Che cos'è e a cosa serve?
Ingredienti in etichetta, termini di pelle e capelli, concetti di trucco e profumo. Prima la risposta breve alla domanda, subito sotto i dettagli.
A
AHA
Gli AHA (alfa-idrossiacidi) sono il nome comune degli acidi solubili in acqua che facilitano il distacco delle cellule morte dalla superficie della pelle; l'acido glicolico è il membro più piccolo di questa famiglia. Possono aiutare con ruvidità, spenta luminosità e lieve disomogeneità del tono. Per l'uso domestico vale il quadro di una concentrazione pari o inferiore al 10% e di un pH pari o superiore a 3,5; la protezione solare fa parte di questo quadro.
IngredientiAllantoina
L'allantoina (INCI: Allantoin) è una piccola molecola che nella maggior parte dei mammiferi è il prodotto finale della degradazione delle purine; si trova naturalmente nella radice della consolida, mentre quella usata in cosmetica è di sintesi. È molto diffusa nei prodotti lenitivi e protettivi per la pelle, è ben tollerata, ma le prove a suo sostegno sono più deboli di quanto si pensi: nello studio clinico più ampio non è risultata superiore alla crema senza allantoina.
IngredientiAloe vera
L'aloe vera, Aloe barbadensis Miller, è una pianta succulenta dalle foglie carnose. La foglia è formata da tre parti: la buccia esterna, il lattice giallo e il gel interno. Circa il 99,5% del gel è acqua; la parte solida restante contiene polisaccaridi come l'asemannan. In cosmetica compare in etichetta con il nome Aloe Barbadensis e agisce come umettante.
IngredientiArbutina
L'arbutina è un ingrediente schiarente formato dall'unione di idrochinone con una molecola di glucosio, usato per rallentare la produzione di melanina. La forma beta si trova in piante come l'uva ursina e la pera; la forma alfa si produce per via enzimatica. Nell'UE l'alfa arbutina è limitata al 2% nelle creme per il viso, la beta al 7%, e l'idrochinone presente nel prodotto non può superare la traccia inevitabile.
IngredientiOlio di argan
L'olio di argan è un olio vegetale ricavato dal seme dell'albero Argania spinosa, originario del Marocco; contiene prevalentemente acido oleico e linoleico, oltre a gamma tocoferolo e rari steroli vegetali. Sull'idratazione e l'elasticità della pelle esistono piccoli studi. Vista la segnalazione di allergie, è bene fare prima una prova.
IngredientiOlio di avocado
L'olio di avocado si ricava dalla polpa del frutto, non dal nocciolo, ed è un olio a base di acido oleico; contiene anche acido palmitico e steroli vegetali. I dati su collagene e ferite provengono in gran parte da studi sui ratti. Gli studi sull'uomo che esaminano solo questo olio sono pochi, e non sono noti dati controllati sui capelli.
IngredientiAcido azelaico
L'acido azelaico è un acido dicarbossilico diverso dagli AHA e dai BHA; poiché può agire contemporaneamente su batteri, infiammazione e pigmento, viene usato per acne, rossore della rosacea e macchie scure. La prova più forte deriva da gel allo 15% e crema allo 20% autorizzati come farmaci; le concentrazioni del 10% e inferiori nei prodotti cosmetici non possono essere trasferite tali e quali. Servono settimane per vedere un risultato, e la diagnosi e il piano li stabilisce il medico.
B
Bakuchiol
Il bakuchiol è un composto ricavato dalla pianta Psoralea corylifolia, strutturalmente diverso dal retinolo e spesso presentato come sua alternativa. In un confronto su 44 persone per 12 settimane, in entrambi i gruppi sono diminuite rughe e macchie; bruciore e desquamazione sono stati meno frequenti con il bakuchiol, ma questo non significa equivalenza. Poiché la sicurezza in gravidanza non è dimostrata, la decisione va lasciata al medico.
IngredientiPerossido di benzoile
Il perossido di benzoile è un principio che riduce i batteri responsabili dell'acne, allenta l'ostruzione e in molti paesi è classificato come farmaco. Negli studi il gel al 2,5% è risultato efficace quanto l'5% e il 10% nell'acne infiammata; concentrazioni più alte hanno però causato più irritazione. Può schiarire tessuti e capelli; per acne dolorosa, profonda o con cicatrici è necessario consultare il medico.
IngredientiBeta glucano
Il beta glucano è un polisaccaride che trattiene l'acqua, presente in avena, orzo, lieviti e funghi. In cosmetica viene usato per formare un film in superficie che riduce la perdita d'acqua e per lenire la pelle arrossata. In piccoli studi idratazione e misure della barriera sono migliorate; non è però noto alcuno studio diretto sull'uomo che dimostri una superiorità sull'acido ialuronico.
IngredientiBiotina
La biotina, nota anche come vitamina B7, è una vitamina idrosolubile; è un cofattore di cinque enzimi che elaborano grassi, glucosio e amminoacidi nell'organismo. In cosmetica viene usata in concentrazioni molto basse come ingrediente per la cura dei capelli e della pelle. Non esistono studi solidi che dimostrino che la biotina applicata sulla pelle faccia crescere i capelli o riduca la caduta.
IngredientiBisabololo
Il bisabololo è un alcol sesquiterpenico presente nell'olio essenziale della camomilla tedesca e dell'albero candeia, usato in cosmetica come lenitivo. Negli esperimenti su cellule e animali riduce i marcatori infiammatori; i dati che mostrano il suo effetto da solo sull'uomo sono pochi, perché la maggior parte degli studi è stata fatta con formule combinate. Raramente sono state segnalate allergie.
IngredientiProteina di grano
La proteina di grano è la forma frammentata della proteina del grano; nell'etichetta compare come Hydrolyzed Wheat Protein. Sul capello si lega, le sue piccole parti peptidiche possono penetrare e può ridurre la perdita d'acqua, ma non ripara il capello. Chi è allergico al grano deve fare attenzione: in Giappone un sapone per il viso contenente questa proteina ha provocato migliaia di episodi allergici.
C
Vitamina C
La vitamina C (acido L-ascorbico) è un antiossidante idrosolubile ed è necessaria agli enzimi che producono collagene nella pelle. Neutralizza i radicali liberi e può rallentare la produzione di melanina. La forma più studiata si degrada facilmente con aria, luce e calore; i derivati sono più stabili, ma i dati umani sono più deboli.
IngredientiHamamelis
L'hamamelis (witch hazel) è un ingrediente preparato da cortecce, foglie o rami di Hamamelis virginiana, pianta originaria del Nord America. Corteccia e foglie contengono tannini, mentre i distillati in commercio sono spesso alcolici. Per il leggero rossore ci sono piccoli studi; per l'acne non sono noti dati solidi sull'uomo.
IngredientiCentella asiatica
La Centella asiatica, nota anche come gotu kola o cica, è una pianta usata nella cura lenitiva; si ritiene che il suo effetto derivi da saponine come la madecassoside e l'asiaticoside. Può aiutare a ridurre l'aspetto del rossore e a sostenere l'idratazione della pelle secca, ma i dati più chiari provengono da studi dopo ferite e laser. Essere di origine vegetale non elimina il rischio di allergia.
PelleBarriera cutanea
La barriera cutanea è la funzione dello strato più esterno della pelle, lo stratum corneum: trattenere l'acqua all'interno e tenere lontani gli irritanti all'esterno. Le cellule funzionano come mattoni e i lipidi come ceramidi e colesterolo fanno da malta. Quando si indebolisce, anche una crema idratante semplice può pungere e la pelle può seccarsi e squamarsi. Per ripristinarla si sospendono i principi attivi e si resta su detergente delicato, crema idratante e protezione solare; il processo può durare settimane o mesi.
Ç
Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè, distillato dalle foglie di Melaleuca alternifolia, ha come componente principale il terpinen-4-olo. In laboratorio è efficace contro i microrganismi; nell'uomo i dati su forfora e acne si basano su piccoli studi. Una volta ossidato con l'aria, il potere allergenico aumenta, e nell'UE per tipo di prodotto sono raccomandate concentrazioni basse.
PelleDoppia detersione
La doppia detersione è un metodo in due passaggi per lavare il viso: prima si rimuovono i residui solubili nei grassi con un prodotto oleoso, poi il resto con un detergente a base d'acqua. Il vantaggio reale si vede nelle sere in cui usi trucco o protezione solare resistente all'acqua; in una giornata normale basta un lavaggio delicato. Su pelle secca, sensibile o soggetta ad acne, il passo in più può causare secchezza, irritazione o acne.
IngredientiZinco
Lo zinco, in cura della pelle, non è un solo ingrediente, ma il nome di composti che contengono lo stesso metallo e svolgono funzioni diverse: l'ossido di zinco è un filtro minerale contro UVA e UVB, mentre il PCA di zinco e sali simili compaiono nei prodotti per la pelle grassa e l'acne. Il settore con le prove più forti è la protezione solare; i dati su sebo e acne sono deboli o contrastanti. Il piritione di zinco presente negli shampoo antiforfora è vietato nei cosmetici nell'Unione Europea.
D
E
Vitamina E (tocoferolo)
La vitamina E (tocoferolo) è una famiglia di antiossidanti liposolubili; aiuta a proteggere le membrane lipidiche della pelle dal danno causato da UV e ossigeno. Quando si ossida, la vitamina C può rigenerarla. In cosmetica viene usata per proteggere sia la formula sia la pelle. Anche se raramente, può causare dermatite allergica da contatto.
IngredientiEctoina
L'ectoina è una piccola molecola che i batteri che vivono in ambienti difficili, come i laghi salati, producono per proteggersi. Interagisce fortemente con l'acqua e in cosmetica viene usata per sostenere idratazione e barriera. La maggior parte dei dati proviene da creme per la dermatite atopica con concentrazioni del 5,5-7%; per una crema comune le aspettative devono essere più modeste.
F
Acido ferulico
L'acido ferulico è un antiossidante fenolico presente naturalmente nelle piante. Nei sieri si trova soprattutto insieme alle vitamine C ed E, perché in questa miscela ha rallentato il degrado delle vitamine e ha aumentato la protezione misurata contro i raggi UV. Non sostituisce la crema solare; il suo effetto da solo è stato studiato molto meno.
CapelliAcqua per phon
L'acqua per phon è un prodotto di cura a base d'acqua, non da risciacquare, spruzzato su capelli umidi o asciutti prima del phon. Contiene di solito polimeri cationici, umettanti e poco olio o silicone; serve a ridurre l'aggrovigliamento e facilitare il phon. Non ogni acqua per phon è un protettore termico, né è uno spray che fissa la forma.
G
Glicerina
La glicerina (INCI: Glycerin) è un umettante che trattiene l'acqua grazie ai suoi tre gruppi idrossilici, e si trova naturalmente anche nella pelle. Aumenta la capacità dello strato corneo di trattenere acqua, sostiene la barriera e viene tollerata molto bene. Poiché a concentrazioni elevate conferisce una sensazione appiccicosa, nelle formulazioni viene di solito usata insieme ad altri ingredienti.
IngredientiAcqua di rosa
L'acqua di rosa è un idrolato, ottenuto dalla distillazione dei fiori di Rosa damascena, che contiene i componenti aromatici solubili in acqua prodotti nella produzione dell'olio di rosa. Il suo principale composto volatile è il 2-feniletil alcol. Ha un profumo gradevole e agisce come un tonico leggero; non ci sono quasi studi controllati sull'uomo che dimostrino un effetto su idratazione, macchie o rughe.
H
Olio di cocco
L'olio di cocco è un olio vegetale con una quota molto alta di acidi grassi saturi, circa la metà dei quali è acido laurico. Nella pelle secca è stato studiato come idratante, e penetrando nel fusto del capello ha ridotto la perdita di proteine in laboratorio. Non è dannoso per tutti, ma sulla pelle grassa e predisposta all'acne bisogna fare attenzione per il rischio di ostruzione dei pori.
IngredientiOlio di ricino
L'olio di ricino, ottenuto dai semi di Ricinus communis, è un olio di consistenza densa in cui l'acido ricinoleico costituisce circa il 90% degli acidi grassi. In cosmetica è usato come emolliente e lucidante. Non è noto alcuno studio controllato sull'uomo che dimostri che allunghi ciglia e sopracciglia; anche l'affermazione sulla crescita dei capelli si basa su dati di laboratorio.
IngredientiAcido ialuronico
L'acido ialuronico è una molecola che attira l'acqua, presente naturalmente nel corpo e usata in cosmetica soprattutto come sodio ialuronato. Rende la pelle più idratata e morbida senza aggiungere grasso, per questo si applica su pelle leggermente umida e sopra si stende la crema. L'effetto dura finché lo usi; non ci si aspetta che risolva macchie, acne o rughe profonde.
I
İ
J
K
Caffeina
La caffeina (INCI: Caffeine) è una piccola molecola di metilxantina solubile in acqua; può penetrare nella pelle e nelle radici dei capelli e, all'interno della cellula, inibisce la fosfodiesterasi. In cosmetica viene usata nei prodotti per il contorno occhi, la cellulite e il cuoio capelluto. In tutte e tre le affermazioni i dati sono di piccole dimensioni, brevi e per lo più derivano da formulazioni complesse.
IngredientiCheratina
La cheratina è la proteina strutturale principale di capelli, strato esterno della pelle e unghie; la resistenza ed elasticità del fusto dipendono in gran parte da essa. Nei prodotti per la cura si usa la cheratina idrolizzata, cioè una forma frammentata, che riveste il capello dall'esterno senza ricostruire la struttura persa; l'effetto diminuisce con il lavaggio. La lisciatura alla cheratina del salone è invece un trattamento chimico diverso.
IngredientiCoenzima Q10
Il coenzima Q10 (ubiquinone) è una molecola liposolubile prodotta dall'organismo stesso, con compiti nella produzione di energia nelle cellule e nella difesa antiossidante. Il suo livello nella pelle diminuisce con l'età, ma la diminuzione misurata non è così grande come nel marketing. Con la crema può raggiungere l'epidermide; i dati sulle rughe sono pochi e in gran parte di origine del produttore.
IngredientiAcido kojico
L'acido kojico è un ingrediente schiarente prodotto da muffe come Aspergillus e Penicillium, che blocca l'enzima tirosinasi responsabile della produzione di melanina. Nell'UE può essere usato solo nei prodotti per viso e mani, al massimo al 1%. Le allergie sono riportate raramente, e i reperti sulla tiroide negli animali da esperimento sono stati decisivi nella discussione su questo limite.
IngredientiCollagene
Il collagene è una famiglia di proteine strutturali che dà solidità allo strato intermedio della pelle; il tipo I costituisce la maggior parte del collagene della pelle adulta. La sua produzione rallenta dopo i vent'anni, e il sole ne accelera la degradazione. Il fusto del capello è cheratina. Il collagene idrolizzato dei cosmetici non sostituisce il collagene della pelle, agisce come umettante.
IngredientiAvena colloidale
L'avena colloidale è una polvere che si disperde in acqua, ottenuta macinando e lavorando finemente il chicco d'avena integrale. Amido e beta-glucano ricoprono la superficie della pelle, e le avenantramidi mostrano un effetto lenitivo in laboratorio. Sulla pelle secca e pruriginosa esistono studi controllati, ma la maggior parte sono brevi e una parte rilevante è finanziata dal settore; anche la sensibilità all'avena non va trascurata.
CapelliShampoo secco
Lo shampoo secco è una polvere o uno spray che assorbe il sebo in eccesso alla radice senza usare acqua. Contiene amidi, argille o alcol: rende il capello più pulito e voluminoso ma non rimuove sudore, cellule morte e residui di prodotto. Dopo una o due applicazioni devi lavare i capelli con acqua e shampoo; se compaiono prurito o bruciore, smetti di usarlo.
IngredientiOlio di rosa canina
L'olio di rosa canina è ottenuto dal seme o dal frutto di specie di Rosa, è molto ricco di acido linoleico e alfa-linolenico e tende a degradarsi rapidamente. Ci sono dati promettenti sugli animali in modelli di ferita, ma non si conosce uno studio controllato sull'uomo che dimostri che riduca le rughe come un retinoide.
L
Acido lattico
L'acido lattico, appartenente alla famiglia degli AHA, facilita il distacco delle cellule morte ed è presente anche tra i componenti naturali idratanti della pelle. Si usa a basse concentrazioni per ruvidità e secchezza; all'aumentare della concentrazione l'effetto diventa più profondo. Essendo un AHA richiede protezione solare e, sulla pelle sensibile, può dare pizzicore.
IngredientiOlio di lavanda
L'olio di lavanda è un olio essenziale, distillato soprattutto dai fiori di Lavandula angustifolia, con prevalenza di linalolo e acetato di linalile. Ci sono piccoli studi secondo cui il suo profumo riduce l'ansia, ma non possono essere trasferiti alla cura della pelle. Una volta ossidato aumenta il potere allergenico, e non andrebbe applicato puro sulla pelle.
M
Acido mandelico
L'acido mandelico è un AHA della famiglia, una molecola circa il doppio più grande dell'acido glicolico. Si dice spesso che sia più delicato e che presenti meno rischi sulla pelle scura, ma questa idea si basa soprattutto sulle dimensioni della molecola e sugli studi clinici sui peeling. Per i prodotti domestici ci sono pochi dati solidi che lo confrontino direttamente con l'acido glicolico.
PelleMelasma
Il melasma è un problema cronico di pigmento causato da sole e ormoni, che lascia spesso macchie scure simmetriche su entrambi i lati; non è un cancro, ma è difficile da trattare e può ripresentarsi. Altre macchie e alcuni tumori cutanei possono somigliargli, quindi la diagnosi deve farla il dermatologo. I prodotti cosmetici non lo curano: il vero sostegno è una protezione solare rigorosa.
IngredientiMentolo
Il mentolo è un composto presente nelle specie di menta o prodotto per sintesi; non raffredda davvero la pelle, ma attiva il recettore del freddo TRPM8 nelle terminazioni nervose, dando una sensazione di freschezza. Le concentrazioni basse non causano problemi a molte persone, ma sulla pelle sensibile possono irritare, e nei prodotti analgesici ad alta concentrazione sono state segnalate, anche se raramente, ustioni.
PelleMilia
La milia è una piccola cisti bianca, non un brufolo, formata da cellule morte della pelle intrappolate sotto la superficie; è innocua. Essendo chiusa in superficie, schiacciarla non serve e può causare cicatrici e infezioni; negli adulti può scomparire da sola in settimane o mesi. Se è ostinata lo specialista può rimuoverla con uno strumento sterile; per una bolla che cresce o sanguina è necessaria una visita.
N
O
P
Pantenolo
Il pantenolo è un ingrediente per la cura che, applicato sulla pelle, si trasforma in vitamina B5 (acido pantotenico) e trattiene l'acqua; può aiutare a dare sensazione di idratazione alla pelle e ai capelli e a sostenere il recupero della barriera cutanea. I dati più solidi riguardano idratazione e perdita d'acqua; quelli sulla robustezza del capello si limitano al laboratorio. Non esistono prove che fermi la caduta: per un eczema che non passa o una ferita profonda occorre consultare il medico.
ProfumoNote di profumo
Le note di profumo sono descrizioni impressionistiche che dividono l'odore in tre strati (di testa, di cuore e di fondo) e ne indicano l'ordine di percezione. La nota di testa definisce i primi minuti, la nota di cuore dà il carattere principale, la nota di fondo resta sulla pelle per ore; questo ordine deriva dal fatto che le molecole evaporano a velocità diverse. L'elenco delle note non è un elenco degli ingredienti, e per decidere occorre aspettare almeno 30 minuti.
IngredientiPDRN (DNA di salmone)
Il PDRN (polidesossiribonucleotide) è costituito da frammenti di DNA purificati per lo più dallo sperma di salmone o trota. Le prove più forti derivano dagli studi su iniezioni e guarigione delle ferite; l'iniezione non è un trattamento cosmetico, ma un atto medico. Nelle creme e nei sieri è discusso quanto della grande molecola penetri, ci sono pochissimi dati sull'uomo, e i risultati delle iniezioni non possono essere trasferiti alla crema.
IngredientiPeptidi
Un peptide è una struttura più piccola di una proteina, formata da amminoacidi uniti in una catena corta; nelle creme si usa per ridurre l'aspetto di linee sottili e ruvidità. Gli studi sull'uomo sono piccoli e brevi, e il passaggio nella pelle è il principale ostacolo, quindi è realistico aspettarsi un effetto lieve. Non sostituiscono la protezione solare né il retinolo, e non agiscono come un'iniezione di botox.
IngredientiPHA (acido polidrossilato)
Il PHA (acido polidrossilato) è il nome di acidi esfolianti delicati, con molecole più grandi degli AHA e con molti gruppi idrossilici, come il gluconolattone. Trattiene l'acqua e, nei confronti, ha causato meno pizzicore dell'acido glicolico. Viene considerato adatto alla pelle sensibile, ma parte dei dati proviene dai produttori, e il suo effetto può restare un po' inferiore a quello dell'acido glicolico.
IngredientiAcido poliglutamico (PGA)
L'acido poliglutamico (PGA) è una lunga catena di acido glutammico prodotta da batteri come Bacillus subtilis e presente anche nella parte appiccicosa del natto. In cosmetica viene usato per formare un film che trattiene acqua sulla superficie della pelle. I dati sull'uomo sono limitati; l'affermazione che sia superiore all'acido ialuronico e che trattenga migliaia di volte il proprio peso in acqua non è stata dimostrata da studi indipendenti.
R
Resveratrolo
Il resveratrolo è un polifenolo presente in piante come la buccia dell'uva, noto per il suo effetto antiossidante. Nelle creme è proposto come antietà, ma le prove sono limitate: ci sono molti dati di laboratorio e animali, pochi studi sull'uomo, e per lo più in formule combinate. In un nuovo studio con una crema da sola allo 1,5% non ha superato il placebo sulle rughe.
IngredientiRetinale (retinaldeide)
Il retinale (retinaldeide) è il passaggio intermedio tra retinolo e acido retinoico nella famiglia della vitamina A, e la forma attiva è a un solo passaggio enzimatico di distanza. In un piccolo studio ha mostrato un miglioramento maggiore rispetto al retinolo e ha segnalato meno irritazione rispetto all'acido retinoico. Non va usato in gravidanza né durante l'allattamento: consultare il medico.
IngredientiRetinolo
Il retinolo è un composto liposolubile della famiglia della vitamina A; nella pelle si trasforma prima in retinale e poi nell'acido retinoico, la forma attiva. Così può influenzare il rinnovamento cellulare e i geni legati al collagene, ma è circa 20 volte meno potente dell'acido retinoico. Non si usa in gravidanza e allattamento: consulta il medico.
S
Botox per capelli
Il botox per capelli è un nome commerciale dato a prodotti per la cura o la lisciatura; non contiene tossina botulinica e non ha una definizione legale o scientifica. La stessa dicitura può indicare sia una maschera da risciacquare a casa sia un trattamento chimico fissato con il calore in salone, quindi bisogna guardare l'elenco degli ingredienti. L'effetto è temporaneo e non risolve la caduta dei capelli.
CapelliProtezione dei capelli
La protezione dei capelli è una categoria generica di prodotti per capelli che mirano a proteggere il fusto da fattori esterni come calore, attrito, sole o sbiadimento del colore; non esiste una formula né una definizione ufficiale. Il protettore termico è un tipo di questo gruppo. Questi prodotti possono aiutare a ridurre il danno, ma non riportano indietro il danno già subito e non sostituiscono le misure fondamentali, come abbassare la temperatura.
CapelliCrema per capelli
La crema per capelli (balsamo) è un prodotto che si applica dopo lo shampoo, si risciacqua, ammorbidisce il capello e facilita la pettinatura. Alla base ci sono sostanze cationiche a carica positiva, che aderiscono alla superficie del capello carica negativamente e riducono l'elettricità statica e l'attrito tra i capelli. L'effetto è superficiale, diminuisce con il lavaggio e non ripara il capello danneggiato.
CapelliMaschera per capelli
La maschera per capelli è un trattamento intensivo che si applica dopo lo shampoo, si lascia in posa per qualche istante e poi si risciacqua. Alla base contiene sostanze cationiche e alcoli grassi e, nella maggior parte delle formulazioni, siliconi, proteine idrolizzate od oli. Ammorbidisce il capello, riduce l'attrito e rende la superficie più liscia; ma non ripara il danno, non fa crescere i capelli e non ferma la caduta.
CapelliProfumo per capelli
Il profumo per capelli è uno spray leggero non da risciacquare, prodotto per dare un profumo gradevole ai capelli. Nella formula dominano acqua, alcol e sostanze odorose; possono esserci anche additivi di cura come glicerina o panthenolo. La differenza dal profumo normale la indica l'elenco degli ingredienti, non il nome: non presumere che sia privo di alcol, e non considerarlo un passaggio di cura o di protezione dal calore.
CapelliSiero per capelli
Il siero per capelli è un prodotto da non risciacquare in piccole quantità, che lascia un sottile strato sulla superficie del capello. I sieri a base di silicone riducono attrito e arricciamento, quelli a base d'olio ammorbidiscono la superficie. L'effetto è superficiale e si riduce con i lavaggi: non riunisce le punte spezzate e non rinnova l'interno del capello.
IngredientiAcido salicilico
L'acido salicilico è un beta-idrossiacido (BHA) solubile nei grassi, quindi può penetrare nel poro, e viene usato soprattutto su punti neri e bianchi. Nei prodotti senza prescrizione si trova in concentrazioni tra lo 0,5-2%; iniziare con poca frequenza e non saltare la crema idratante limita la secchezza. Nell'acne grave è insufficiente; in gravidanza, allattamento e nei bambini piccoli va chiesto prima al medico.
IngredientiMucina di lumaca
La mucina di lumaca, nelle etichette indicata come Snail Secretion Filtrate, è la secrezione della lumaca filtrata. Contiene allantoina, acido glicolico, proteine e glicosaminoglicani; può dare una sensazione di idratazione e morbidezza. Le prove sono limitate a pochi piccoli studi, e non è stato dimostrato in prove indipendenti che superi una buona crema idratante.
IngredientiCeramidi
Le ceramidi sono il componente principale dei lipidi che tengono unite le cellule dello strato superiore della pelle; applicate con una crema possono rallentare la perdita d'acqua e far sentire più confortevole la pelle secca e sensibile. Nelle misurazioni della barriera i risultati sono positivi, ma nella gravità dell'eczema non in tutti gli studi hanno superato la crema placebo. Il modo pratico per inserirle nella routine è applicare una crema idratante con ceramidi dopo il lavaggio, quando la pelle è ancora umida.
PelleSiero
Il siero è un liquido leggero a rapida penetrazione che contiene un principio attivo per un problema specifico; non sostituisce la crema idratante che rallenta la perdita d'acqua. Si applicano poche gocce dopo la detersione e prima della crema, e per la maggior parte delle persone basta un solo siero alla volta. Se hai due obiettivi, separarli tra mattina e sera riduce il rischio di irritazione.
IngredientiBurro di karité
Il burro di karité è un olio vegetale semisolido a temperatura ambiente, ricavato dal seme dell'albero di karité che cresce in Africa. Contiene acido oleico e stearico in proporzioni simili e lascia sulla pelle un film emolliente. Ci sono piccoli studi sull'eczema, mentre i dati sull'uomo sulla possibilità di ostruire i pori sono scarsi.
IngredientiSilicone
Il silicone, in cosmetica, è una famiglia di polimeri sintetici costruiti su una catena di silicio e ossigeno che dà scorrevolezza e una sensazione liscia; i più noti sono il dimethicone e il cyclopentasiloxane. Le valutazioni di sicurezza considerano il gruppo dimethicone sicuro nell'uso previsto, mentre la restrizione nell'Unione Europea riguarda solo alcuni silicones ciclici, e soprattutto per motivi ambientali.
PelleSkin Cycling
Lo skin cycling (ciclo della pelle) è un calendario serale che, per usare i principi attivi senza affaticare la pelle, alterna una notte di acido, una notte di retinoide e poi due notti di riposo. L'idea di usare i principi attivi in notti separate e rare è consolidata, ma non esiste uno studio che dimostri che questa sequenza sia superiore ad altre organizzazioni. Contenendo un retinoide, non è adatto in gravidanza e allattamento; in caso di rosacea o eczema si chiede prima al medico.
IngredientiSqualano
Lo squalano è un olio leggero ottenuto per idrogenazione dello squalene presente nel sebo; è stabile all'aria e può dare morbidezza alla pelle e un aspetto ordinato alle punte dei capelli. Non sostituisce l'idratante perché non trattiene acqua. Non esistono prove cliniche forti che lo rendano efficace contro rughe, macchie o acne, quindi le aspettative vanno tenute entro un passaggio emolliente.
SoleSPF
SPF significa fattore di protezione solare ed è un rapporto che indica la protezione offerta da una crema contro i raggi che causano scottature, soprattutto UVB; non dice per quante ore puoi stare al sole. In percentuale la differenza tra SPF 30 e SPF 50 sembra piccola, ma la radiazione che raggiunge la pelle con SPF 50 è circa il 40% in meno. Il valore è misurato con 2 mg/cm²: se stendi poco prodotto, la protezione scende.
Ş
T
Olio di mandorle dolci
L'olio di mandorle dolci è un olio ricavato dal nocciolo della mandorla commestibile, con acido oleico prevalente, e viene usato in cosmetica come emolliente per la pelle secca. Gli studi su screpolature e secchezza delle mani sono piccoli, la maggior parte è stata fatta con prodotti multi-ingrediente, e i dati sui capelli sono scarsi. Se hai allergia alla frutta secca, prima di usarlo devi chiedere al medico.
PelleTonico
Il tonico è un prodotto acquoso applicato sul viso dopo il lavaggio e prima della crema idratante; a seconda dell'ingrediente può rimuovere residui, aggiungere acqua o esfoliare leggermente con un acido. Non è un passaggio obbligatorio e non modifica le dimensioni dei pori. In presenza di rosacea, eczema, acne attiva o barriera debole, per il rischio di aumento di secchezza e irritazione è più prudente saltarlo.
IngredientiAcido tranexamico
L'acido tranexamico è un farmaco derivato dalla lisina, usato per ridurre il sanguinamento; nelle forme applicate può sostenere l'aspetto di disomogeneità del colorito e melasma, inibendo la via della plasmina che stimola la produzione di melanina. In piccoli studi sono stati riportati miglioramenti da lievi a moderati con concentrazioni tra lo 2-5% e buona tollerabilità. Per la valutazione servono 8-12 settimane e una protezione solare rigorosa; la forma per bocca la pianifica solo il medico.
Ü
Urea
L'urea (INCI: Urea) è una piccola molecola che fa parte del fattore naturale di idratazione della pelle. A basse concentrazioni trattiene l'umidità e sostiene la barriera; oltre il 10% inizia ad ammorbidire lo strato di cellule morte, e a partire dal 30% ha un marcato effetto cheratolitico. Sulla pelle sensibile o screpolata può provocare pizzicore.
IngredientiOlio di semi d'uva
L'olio di semi d'uva si ricava dai semi, sottoprodotto della produzione del vino, ed è un olio con circa il 66-75% di acido linoleico. La sua struttura polinsatura lo rende un olio che si ossida rapidamente. Gli antiossidanti presenti nell'estratto di semi passano poco nell'olio, e i dati sull'uomo per la pelle sono limitati.
Y
Abbiniamo ciò che hai letto alla tua pelle
Rispondi ad alcune domande: ti diciamo quali ingredienti sono adatti a te e quali dovresti evitare, e perché.