Che cos'è l'olio di mandorle dolci, a cosa serve? Pelle e nota sulle allergie
Altri nomi: Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, sweet almond oil, olio di mandorle
L'olio di mandorle dolci è un olio ricavato dal nocciolo della mandorla commestibile, con acido oleico prevalente, e viene usato in cosmetica come emolliente per la pelle secca. Gli studi su screpolature e secchezza delle mani sono piccoli, la maggior parte è stata fatta con prodotti multi-ingrediente, e i dati sui capelli sono scarsi. Se hai allergia alla frutta secca, prima di usarlo devi chiedere al medico.
In sintesi
- Nome INCI
- Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil
- Acidi grassi
- circa 57-70% oleico, 20-30% linoleico
- Vitamina E
- prevalentemente alfa tocoferolo, nella misurazione campione 409-492 mg/kg
- Concetto spesso confuso
- l'olio di mandorle amare è un prodotto diverso
- Attenzione
- in caso di allergia alla frutta secca chiedi prima al medico
Cosa trovi in questa pagina?
Questo olio, indicato in etichetta come Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, è un emolliente molto usato in oli per massaggi e creme. Essendo a base di acido oleico, resta liquido e può lasciare sulla pelle una sensazione oleosa. La composizione varia in base al tipo di mandorla e alla produzione: in una revisione sono indicati il 70% di oleico e il 20% di linoleico, mentre in un'analisi su quattro varietà di mandorla si trova il 57-64% di oleico e il 25-30% di linoleico. Nella stessa analisi tra la famiglia della vitamina E prevale l'alfa tocoferolo, con tocoferoli totali misurati a 409-492 mg/kg. Avendo una quota alta di grassi insaturi, conservalo chiuso, in un luogo fresco, e non applicare sulla pelle un olio dall'odore acido.
Quanto sono forti gli studi su screpolature e secchezza delle mani?
| Studio | Risultato | Limite |
|---|---|---|
| 160 donne, prima gravidanza, olio di mandorle dolci, aloe vera e crema base | Mandorla e aloe: su prurito, arrossamento e diffusione delle screpolature, migliori della crema base | Per diametro e numero delle screpolature non c'è differenza tra le tre creme |
| Dermatite delle mani da moderata a grave, 7% olio di mandorle e 2% crema con avena colloidale | Risultato: sicuro ed efficace | Prodotto combinato, non è possibile separare il contributo dell'olio |
| 30 pazienti, area di prelievo del trapianto di pelle, 2 volte al giorno, per 6 mesi | Tra olio di mandorle puro e olio rigenerante non c'è differenza di qualità nelle cicatrici | Nessun gruppo di controllo senza olio |
Da questa tabella non si ricava il risultato "elimina le screpolature". Una lettura più ragionevole è che possa contribuire ad alleviare secchezza e prurito. I limiti della scelta di un olio per le screpolature sono descritti nella pagina sull'olio per screpolature. È anche consigliabile consultare il medico prima di iniziare un nuovo prodotto in gravidanza.
L'olio di mandorle dolci funziona per i capelli?
Non conosciamo uno studio controllato sull'uomo che abbia testato l'olio di mandorle dolci sui capelli. Una revisione recente cita anche l'uso sul cuoio capelluto, ma non c'è un risultato clinico forte a sostegno. Quello che è noto è il comportamento generale degli oli: rende scivolosa la superficie del capello, facilita la pettinatura, e in eccesso appesantisce il capello. Le affermazioni "fa crescere i capelli" o "blocca la caduta" non hanno basi. Iniziare con qualche goccia sulle lunghezze è un esempio, non una quantità misurata. La pagina sugli oli per capelli offre indicazioni per l'uso generale.
Cosa devono fare coloro che hanno allergia alla frutta secca?
- Allergia: la mandorla è una frutta secca, e dall'etichetta non puoi capire quanta proteina rimane nell'olio. Se hai allergia alla mandorla o a un'altra frutta secca, chiedi al medico prima dell'uso. In caso di respiro affannoso o gonfiore del viso, ricevi aiuto d'urgenza.
- Neonati e bambini piccoli: è stato pubblicato un caso di sensibilizzazione cutanea in un neonato di 5 mesi a cui era stato applicato olio di mandorle. Anche se è un solo caso, non usare questo olio su un bambino con allergia alimentare o eczema senza consultare il medico.
- Irritazione: in una vecchia ricerca sui conigli di 90 giorni, l'olio puro e l'emulsione acquosa al 2-10% hanno causato irritazione cutanea e oculare di grado medio. Sono dati animali, ma non autorizzano a dire "naturale, quindi innocuo". Prima prova sull'interno del braccio, due volte al giorno, per 7-10 giorni.
- Iniezione: è stato segnalato un granuloma oleoso in seguito all'iniezione sul viso di olio di mandorle e vitamina E. Questo olio va applicato solo sulla pelle.
Qual è la differenza con l'olio di mandorle amare?
Nelle mandorle amare c'è amigdalina, che quando si scompone forma benzaldeide e cianuro. Per questo l'olio di mandorle amare viene trattato per essere depurato, e non sostituisce l'olio di mandorle dolci. Anche il nome in etichetta è diverso: Prunus Amygdalus Amara. In uno degli studi sulle screpolature è stato provato in massaggio l'olio di mandorle amare, ma lo studio non era randomizzato; il risultato non va trasferito all'olio di mandorle dolci.
Questa pagina ha scopo puramente informativo e non sostituisce una diagnosi o una terapia medica. Se hai un problema persistente della pelle o del cuoio capelluto, consulta un dermatologo.