Что такое масло ши и для чего оно нужно? Свойства и вопрос о порах
Другие названия: Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Butyrospermum Parkii Butter, Vitellaria Paradoxa, shea butter
Масло ши — растительное масло из семян дерева ши, растущего в Африке; при комнатной температуре оно полутвёрдое. Содержит олеиновую и стеариновую кислоты примерно в близких пропорциях и оставляет на коже смягчающую плёнку. Есть небольшие исследования по экземе, а данных на людях о том, закупоривает ли оно поры, мало.
Коротко
- Название INCI
- Butyrospermum Parkii (Shea) Butter
- Источник
- семена дерева ши (Vitellaria paradoxa)
- Жирные кислоты
- примерно 46% олеиновой, 41% стеариновой, немного линолевой
- Назначение
- смягчает, оставляет плёнку на поверхности
- Доказательства
- небольшие исследования, в основном с многокомпонентными продуктами
- Внимание
- качество сырого масла сильно различается, данных о порах мало
Что на этой странице?
Современное ботаническое название дерева ши — Vitellaria paradoxa, но в списках ингредиентов его часто видят под старым названием Butyrospermum Parkii. Масло получают из семян, собранных в таких странах, как Гана и Буркина-Фасо. В кремах как эмолент оно смягчает шероховатости, а благодаря густой консистенции оставляет плёнку на поверхности. Воды коже оно не добавляет; оно пытается ограничить потерю уже имеющейся влаги. Поэтому наносить его на влажную кожу разумнее, чем на сухую.
Что внутри масла ши и почему оно твёрдое?
Отличие от жидких масел — высокая доля насыщенных жирных кислот, например стеариновой. Эти кислоты остаются твёрдыми при комнатной температуре, а при нанесении размягчаются от температуры тела. В одном примерном измерении распределение такое:
| Компонент | Примерная доля | Что это значит? |
|---|---|---|
| Олеиновая кислота | %46 | Мононенасыщенные, помогают нанесению |
| Стеариновая кислота | %41 | Насыщенные, основной источник твёрдой консистенции |
| Полиненасыщенные жиры | %5 | Небольшая доля, ограничивает склонность к порче на воздухе |
| Несапонифицируемая часть (тритерпены, токоферол, стеролы, фенолы) | В сырых образцах 3-12% | В опытах на клетках известно противовоспалительным действием |
Соотношения зависят от дерева и способа производства. Из компонентов, которые выделяют ши, эфиры тритерпенов в ядре измерены в наибольшем количестве — до 3,6%. Противовоспалительное действие в основном получено из культур макрофагов. Результат в чашке Петри не означает такого же результата на коже.
Какие данные есть по сухой коже и экземе?
| Данные | Результат | Ситуация |
|---|---|---|
| 34 человек с экземой, 4 недель, крем и очищающее средство с маслом ши | Оценка зуда снизилась с 6,7 до 6,0; разницы с продуктом с керамидами не выявлено | Плацебо нет, группа маленькая, формула многокомпонентная |
| Рандомизированное перекрёстное исследование 6 недель у младенцев, подгузник со смягчителем на основе масла ши | Вероятность отсутствия покраснения в области подгузника выше в 2,6 раза | Испытывали не масло, а систему подгузников |
| Оценка безопасности 13 производных ши в составе | Признано безопасным при формуле, которая не сенсибилизирует | Оценивает безопасность, а не эффект |
Известно, что плотные масла образуют поверхностную плёнку, поэтому ожидаемо, что они уменьшают сухость. Однако прямо измеряющих, насколько чистое ши уменьшает потерю воды, исследований мало. Если у вас экзема, не заменяйте ею лечение; решение о нём принимает врач. Для распорядка дня можно посмотреть статью об уходе за сухой кожей.
Закупоривает ли масло ши поры?
Честный ответ: точно неизвестно. Оценки закупорки пор от 0 до 5, которые ходят в интернете, основаны на старых тестах на кроличьем ухе. Кроличье ухо ведёт себя не так, как человеческое лицо; тест чаще улавливает раздражение и не говорит о результате готового продукта. Признанного стандартного теста для утверждения не закупоривает поры тоже нет. Хорошего исследования на человеческом лице с чистым ши мы не знаем, поэтому утверждения «закупоривает» и «не закупоривает» оба слишком категоричны.
Если склонны к акне, начинайте с небольшого участка, а не со всего лица. Образование комедонов может занимать несколько недель, так что чистые первые дни не определяют результат. Если при смешанной или жирной коже возникнут проблемы, удобнее держать чистое ши на сухих участках: локтях, пятках и руках.
Сырое ши или рафинированное?
«Сырое лучше» — лишь полуправда. Рафинация действительно снижает количество токоферолов, стеролов и фенолов, но качество сырого масла тоже сильно меняется от партии к партии. В предварительной публикации анализа 37 традиционных образцов из Буркина-Фасо диапазоны были очень широкими:
| Критерий | Диапазон в сырых образцах | Что происходит при рафинации? |
|---|---|---|
| Пероксидное число (показатель порчи) | 4,6-44,5 мэкв O2/кг | Снижается |
| Свободные жирные кислоты | %1,1-9,7 | Снижается |
| Несапонифицируемые вещества | %3-12 | Снижается |
Итак, сырое масло может содержать больше сопутствующих компонентов, но может быть и испорченная партия. Масло с кислым или прогорклым запахом на кожу не наносите; храните его в прохладном месте с закрытой крышкой.
Защищает от солнца, вызывает ли аллергию?
- Солнце: в лаборатории максимум поглощения света у ши измерен около 280 нм, то есть на нижней границе UVB. Это не делает его солнцезащитным средством. Выходя на улицу, наносите широкополосный продукт не ниже SPF 30, обновляйте каждые 2 ч и после потоотделения или купания.
- Аллергия на орехи: в одном лабораторном исследовании в масле ши не обнаружили растворимого белка, связывающегося с антителами IgE. Это успокаивает, но исследование одно. Если у вас тяжёлая аллергия на орехи, спросите врача.
- Новорождённые и открытые раны: опубликован случай инфекции пупочной ранки и бактерий в крови у ребёнка 10 дней, которому наносили ши на пупочный остаток. Нестерильное масло не наносите на пупочную ранку или на открытую рану.
- Проба: новый продукт наносите на внутреннюю сторону предплечья или на сгиб локтя два раза в день в течение 7-10 дней. Если появятся покраснение или зуд, прекратите.
Эта страница носит общий информационный характер и не заменяет медицинский диагноз или лечение. Если проблема с кожей или кожей головы не проходит, обратитесь к дерматологу.
