ما هو زيت الشيا؟ وما فائدته؟ خصائصه ومسألة المسام

الاسم العلمي الحالي لشجرة الشيا هو Vitellaria paradoxa، لكنك تراها في قوائم المكونات بالاسم القديم Butyrospermum Parkii. ويُستخلص الزيت من النوى التي تُجمع في دول مثل غانا وبوركينا فاسو. وفي الكريمات يلعب دور المُليِّن، فيلطّف الخشونة، وبفضل قوامه الكثيف يترك طبقة على السطح. وهو لا يضيف ماءً إلى الجلد، بل يحاول الحد من هروب الماء الموجود. لذلك يكون وضعه على البشرة الرطبة أكثر منطقية من وضعه على البشرة الجافة.

ما الذي يحتويه زيت الشيا، ولماذا يبقى صلبًا؟

يختلف عن الزيوت السائلة بارتفاع نسبة الأحماض الدهنية المشبعة مثل حمض الستياريك. وهذه الأحماض تبقى صلبة في درجة حرارة الغرفة، وتلين عند وضعها على الجلد بحرارة الجسم. وفي قياس لعيّنة كان التوزيع كالتالي:

تختلف النسب حسب الشجرة وطريقة الإنتاج. وقد قيست إسترات التربينات الثلاثية، وهي من أبرز مكونات الشيا، في النواة بنسبة تصل إلى 3,6%. ويأتي التأثير المضاد للالتهاب في معظمه من تجارب على مزارع البلعميات (الماكروفاج). ولا يعني ظهور النتيجة في طبق المختبر أنها ستظهر بالنتيجة نفسها على البشرة.

ما البيانات المتوفرة عن البشرة الجافة والإكزيما؟

الزيوت الثقيلة تُكوّن عادةً طبقة سطحية، لذا يُتوقع أن تقلل الجفاف. ومع ذلك فالدراسات التي تقيس مباشرة مقدار تقليل فقدان الماء بزيت الشيا النقي قليلة. إذا كانت لديك إكزيما فلا تجعل الزيت بديلًا عن العلاج، فالقرار العلاجي يعود إلى الطبيب. ولروتين يومي للبشرة الجافة يمكنك مراجعة مقالة العناية بالبشرة الجافة.

هل يسد زيت الشيا المسام؟

الإجابة الصادقة: غير معروف بوضوح. فدرجات الإسداد التجميلي للمسام المتداولة على الإنترنت، بين 0-5، تستند إلى اختبارات قديمة على أذن الأرنب. وأذن الأرنب لا تتصرف كوجه الإنسان، وقد يقيس الاختبار التهيّج أكثر، ولا يخبرك بنتيجة المنتج النهائي. ولا توجد أيضًا اختبار معتمد ومقبول على نطاق واسع لادعاء لا يسد المسام. ولم نطّلع على دراسة جيدة تختبر الشيا على وجه الإنسان، لذلك يبقى القول إنه «يسدّ» أو «لا يسدّ» أكثر من اللازم.

إذا كنت مستعدًا لحب الشباب فابدأ بمنطقة صغيرة بدلًا من وضع الشيا الخام على الوجه كله. قد يستغرق تكوّن الرؤوس السوداء بضعة أسابيع، ونظافة الأيام الأولى لا تحدد النتيجة. وإذا ظهرت مشكلة على بشرة مختلطة أو دهنية، فالأفضل إبقاء الشيا على المناطق الجافة مثل الكوع والكعب واليدين.

الشيا الخام أم المكرّر؟

«الخام أفضل» جملة نصف صحيحة. فالتكرير يخفّض بالفعل كمية التوكوفيرول والستيرول والفينول، لكن جودة الزيت الخام نفسه تختلف كثيرًا من دفعة إلى أخرى. وفي تحليل ما زال في مرحلة النشر الأولي، فحصت 37 عيّنةً تقليدية من بوركينا فاسو، وكانت الفروق واسعة جدًا:

أي أن الزيت الخام قد يحمل مكونات جانبية أكثر، لكنه قد يكون دفعة متلفة أيضًا. فلا تضع على البشرة زيتًا حامض الرائحة أو متزنخًا، واحفظه في مكان بارد ومغلق.

هل يحمي من الشمس، وهل يسبب حساسية؟

• الشمس: في المختبر وُجدت ذروة امتصاص الضوء للشيا عند نحو 280 نانومتر، أي عند الحد الأدنى للأشعة فوق البنفسجية B. وهذا لا يجعله واقيًا من الشمس. وعند الخروج استخدم واقيًا واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 على الأقل، وأعد وضعه كل 2 ساعات وبعد التعرق أو السباحة.
• حساسية المكسرات: في دراسة مخبرية لم يُكتشف في زيت الشيا بروتين قابل للذوبان يرتبط بأجسام IgE المضادة. وهذا مطمئن، لكنها دراسة واحدة. وإذا كانت لديك حساسية شديدة من المكسرات فاسأل طبيبك.
• المولود حديثًا والجروح المفتوحة: نُشرت حالة لرضيع عمره 10 أيام وُضع على بقايا الحبل السري زيت شيا، فحدثت عدوى في السرّة ووُجدت بكتيريا في الدم. لا تضع زيتًا غير معقم على سرّة الطفل أو جرح مفتوح.
• التجربة: جرّب المنتج الجديد على الذراع من الداخل أو في ثنية المرفق مرتين يوميًا، لمدة 7-10 أيام. وإذا ظهر احمرار أو حكة فتوقف.