Ce este untul de shea și la ce folosește? Proprietăți și problema porilor
Alte denumiri: Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Butyrospermum Parkii Butter, Vitellaria Paradoxa
Untul de shea este un ulei vegetal semisolid la temperatura camerei, obținut din sămânța arborelui shea din Africa. Conține acid oleic și stearic în proporții apropiate și lasă pe piele un film care înmoaie. Există studii mici despre eczemă, dar datele pe oameni despre înfundarea porilor sunt slabe.
Pe scurt
- Denumire INCI
- Butyrospermum Parkii (Shea) Butter
- Origine
- sămânța arborelui shea (Vitellaria paradoxa)
- Acizi grași
- aproximativ 46% oleic, 41% stearic, puțin linoleic
- Rol
- înmoaie, lasă un film pe suprafață
- Dovezi
- studii mici, majoritatea cu produse cu multe ingrediente
- Atenție
- calitatea untului brut variază mult; date slabe despre pori
Ce găsești în această pagină?
Arborele shea are astăzi denumirea botanică Vitellaria paradoxa, dar în listele de ingrediente îl vei vedea sub numele vechi, Butyrospermum Parkii. Untul este extras din sâmburii culeși în țări precum Ghana și Burkina Faso. În creme, ca emolient, netezește asperitățile și, prin consistența sa groasă, lasă un film la suprafață. Nu adaugă apă pielii, ci încearcă să limiteze scurgerea apei existente. De aceea are mai mult sens să-l aplici pe piele umedă decât pe piele uscată.
Ce conține untul de shea și de ce rămâne solid?
Diferența față de uleiurile lichide este proporția ridicată de acizi grași saturați, precum acidul stearic. Acești acizi grași rămân solizi la temperatura camerei, iar când sunt aplicați se înmoaie cu căldura corpului. Într-o măsurătoare exemplu, distribuția arată astfel:
| Componentă | Proporție aproximativă | Ce înseamnă? |
|---|---|---|
| Acid oleic | %46 | Monoinsaturați, contribuie la aplicabilitate |
| Acid stearic | %41 | Saturați, sursa principală a consistenței solide |
| Polinesaturați | %5 | Proporție mică, limitează tendința de alterare în aer |
| Fracțiunea nesaponificabilă (triterpene, tocoferol, steroli, fenoli) | În probele brute: 3–12% | În experimentele pe celule este menționat pentru efectul antiinflamator |
Proporțiile variază în funcție de arbore și de metoda de producție. Esterii de triterpene, componentele care fac shea-ul remarcabil, au fost măsurați în sâmbure în cantități de până la 3,6%. Efectul antiinflamator provine în mare parte din culturile de macrofage. Rezultatul din eprubetă nu înseamnă că va avea același efect pe piele.
Ce date există pentru pielea uscată și eczemă?
| Date | Rezultat | Limită |
|---|---|---|
| 34 persoane cu eczemă, 4 săptămâni, cremă și săpun cu shea | Scorul de mâncărime a scăzut de la 6,7 la 6,0; diferența față de produsul cu ceramide nu a fost semnificativă | Fără placebo, grup mic, formulă cu multe ingrediente |
| Studiu randomizat, încrucișat, la bebeluși, de 6 săptămâni, cu scutec cu înmuiere pe bază de shea | Probabilitatea de a nu avea roșeață în zona scutecului era de 2,6 ori mai mare | Nu s-a testat untul aplicat, ci sistemul de scutec |
| Evaluarea de siguranță a 13 ingrediente derivate din shea | Considerate sigure când sunt formulate astfel încât să nu sensibilizeze | Analizează siguranța, nu eficiența |
Untul gros formează, cum se știe, un film la suprafață, deci este de așteptat să reducă uscăciunea. Totuși, există puține studii care să măsoare direct cât de mult scade pierderea de apă a shea-ului pur. Dacă ai eczemă, nu o înlocui cu un remediu; tratamentul este decis de medic. Pentru o rutină zilnică, poți consulta articolul despre îngrijirea pielii uscate.
Untul de shea înfundă porii?
Răspuns onest: nu se știe cu siguranță. Scorurile privind înfundarea porilor, între 0 și 5, care circulă pe internet, se bazează pe vechile teste cu urechea de iepure. Urechea de iepure nu se comportă ca fața umană, iar testul surprinde mai ales iritația și nu spune rezultatul produsului finit. Nici nu există un test standard acceptat pentru afirmația nu înfundă porii. Nu cunoaștem un studiu bun pe fața umană cu shea, deci «înfundă» și «nu înfundă» rămân amândouă afirmații prea categorice.
Dacă ai tendința spre acnee, începe cu shea pur pe o zonă mică, nu pe întreaga față. Formarea comedoanelor poate dura câteva săptămâni; primele zile fără probleme nu decid rezultatul. Dacă apar probleme la tenul mixt sau gras, este mai simplu să păstrezi shea pe zonele uscate, precum cotul, călcâiele și mâinile.
Unt de shea brut sau rafinat?
Afirmația «cel brut este mai bun» este adevărată doar pe jumătate. Rafinarea scade într-adevăr cantitatea de tocoferoli, steroli și fenoli, dar și calitatea untului brut variază mult de la un lot la altul. Într-o analiză încă în faza de preprint, în care au fost examinate 37 probe tradiționale din Burkina Faso, intervalele erau foarte largi:
| Criteriu | Intervalul din probele brute | Ce se întâmplă la rafinare? |
|---|---|---|
| Valoarea peroxidului (indicator de alterare) | 4,6–44,5 meq O2/kg | Scade |
| Acizi grași liberi | %1,1-9,7 | Scade |
| Fracțiune nesaponificabilă | %3-12 | Scade |
Deci untul brut poate avea mai multe componente secundare, dar poate fi și un lot degradat. Nu aplica pe piele untul care miroase a acru sau a rânced; păstrează-l într-un loc răcoros, cu capacul închis.
Protejează de soare sau provoacă alergie?
- Soare: în laborator, vârful de absorbție a luminii al shea-ului a fost măsurat în jur de 280 nm, adică la limita inferioară a UVB. Asta nu îl face protecție solară. Când ieși afară, aplică un produs cu spectru larg, cu cel puțin SPF 30, reaplică la fiecare 2 ore și după transpirație sau înot.
- Alergie la fructe cu coajă: într-un studiu de laborator, în untul de shea nu a fost detectată proteină solubilă care să lege anticorpii IgE. Este un rezultat liniștitor, dar este un singur studiu. Dacă ai alergie severă la fructe cu coajă, întreabă medicul.
- Nou-născuți și răni deschise: a fost publicat un caz de infecție a buricului și de bacterii în sânge, la un bebeluș de 10 zile, căruia i s-a aplicat shea pe cordonul ombilical. Nu aplica untul nesteril pe buricul bebelușului sau pe o rană deschisă.
- Test: încearcă un produs nou pe interiorul brațului sau al cotului, de două ori pe zi, timp de 7–10 zile. Dacă apar roșeață sau mâncărime, oprește-l.
Această pagină are rol de informare generală și nu înlocuiește diagnosticul sau tratamentul medical. Dacă ai o problemă persistentă a pielii sau a scalpului, consultă un dermatolog.
