Laktik turşu nədir? Həm soyma, həm nəmləndirmə təsiri, faizlər
Digər adları: Lactic Acid, Süd turşusu
Laktik turşu AHA ailəsindəndir; ölü hüceyrələrin tökülməsini asanlaşdırır və dərinin öz nəmsaxlayıcı tərkib hissələri arasında da olur. Aşağı faizdə pürüzlülük və quruluq görünüşü üçün istifadə olunur, faiz artdıqca təsiri dərinləşir. AHA olduğu üçün günəş qorunması tələb edir və həssas dəridə batma yarada bilər.
Bir baxışda
- INCI adı
- Lactic Acid
- Növü
- Alfa hidroksi turşu, molekul ağırlığı təxminən 90
- Nə işə yarayır
- Yüngül soyma, nəmləndirmə, pürüzlülük və quruluq görünüşünə dəstək
- Tipik faiz
- ABŞ bazar taramasında 1-9%, orta 3,7%
- Faiz çərçivəsi
- ABŞ 10% və pH 3,5; Aİ komitəsi tədbir olaraq 2,5% və pH 5
- Diqqət
- Günəş həssaslığı, həssas dəridə batma
Bu səhifədə nələr var?
Laktik turşu dəri üçün yad deyil: Ölü hüceyrələrin içində suyu saxlayan təbii nəm faktorunun (NMF) tərkib hissələrindən biri laktatdır. Yüngül atopik dermatitli dərinin NMF tərkibindəki laktat səviyyəsinin aşağı düşdüyü də ölçülüb. Süd turşusu adı ilə tanınır, fermentləşmiş qidalarda olur. Molekul ağırlığı təxminən 90 ilə AHA ailəsində glikol turşusunun dərhal arxasından gəlir.
Laktik turşu həm soyur, həm də necə nəm verir?
İki fərqli işi eyni vaxtda görür. Birincisi, AHA olaraq üst təbəqədəki hüceyrələr arasındakı bağları boşaldır və tökülməni asanlaşdırır. İkincisi, suyu özünə çəkən quruluşu ilə nəm saxlayır. Bir də 1996 tarixli bir tədqiqatdan gələn üçüncü tapıntı var: Hüceyrə kulturasında dərinin əsas hüceyrələri olan keratinositlərdə seramid istehsalı L forması ilə dörd dəfə, D forması ilə iki dəfə artmışdır. Könüllülərdə L-laktik turşulu losyon üst təbəqədəki seramidi 48%, qarışıq forma 25% artırmış, D forma isə təsirsiz qalmışdır. Dəri baryerinin ölçmələri ilk iki formada daha yaxşı çıxmışdır.
Etiketdə bu fərqi görə bilməzsən, çünki INCI adı "Lactic Acid" izomeri göstərmir. Üstəlik bu məlumat köhnədir və tək bir tədqiqata əsaslanır. "Laktik turşu dəri baryerini bərpa edir" demək üçün kifayət deyil, amma bu turşunun nəmləndirici məhsullarda niyə istifadə olunduğunu anlamağa kömək edir.
5% ilə 12% arasında nə dəyişir?
| Faiz | Harada görünür? | Nə göstərilib? |
|---|---|---|
| 1-9%, orta 3,7% | ABŞ-da 1999-2000 kosmetik məhsul taraması | Bazardakı real aralıq |
| %5 | Gündə iki dəfə, 3 ay | Səthdə və üst dəridə yaxşılaşma, alt dəridə dəyişiklik yoxdur |
| %12 | Gündə iki dəfə, 3 ay | Sıxlıq və dəri qalınlığı daxil olmaqla üst və alt dəridə dəyişiklik, xətlərdə azalma |
| 12% ammonium laktat, pH 4,4 | İxtioz və ağır quruluq, 10 nəfər | 3 həftədən sonra su itkisi qəbul olunan həddədir, baryer pozulması müşahidə olunmamışdır |
| %30 | Klinik peeling, 2 həftədə bir | Həkimin və ya təlim keçmiş tətbiqçinin işi |
5% və 12% müqayisəsi tək və köhnə bir tədqiqata əsaslandığı üçün dəqiq hədd kimi oxuma. 8% laktik turşunun günəş zədəsi görünüşündəki 22 həftəlik məlumatını AHA səhifəsində tapa bilərsən; orada təsir də "mötədil" kimi təsvir olunmuşdur. Yəni daha dərin təsir daha çox faiz və daha uzun müddət tələb edir, qıcıqlanma riski də buna paralel artır.
Təhlükəsiz faiz barədə niyə iki fərqli çərçivə var?
Burada mənbələr eyni şeyi demir. ABŞ-dakı müstəqil ekspert heyəti istehlakçı məhsullarında glikol və laktik turşunu 10%-ə qədər, pH 3,5 və yuxarısında, gündəlik günəş qorunması tövsiyəsi ilə təhlükəsiz sayır. Aİ-nin elmi komitəsi isə 2000-də məlumat çatışmazlığı səbəbindən tədbir olaraq laktik turşu üçün ən çox 2,5% və pH 5 tövsiyə etmiş, 2004-dakı yeniləmədə də təqdim olunan məlumatları kifayət hesab etmədiyi üçün bu fikrini saxlamışdır.
Aİ kosmetika qaydalarının məhdudlaşdırılmış maddələr siyahısında isə laktik turşu üçün ayrıca faiz qeydi yoxdur. Yəni komitənin tövsiyəsi məcburi həddə çevrilməmişdir; ABŞ taramasındakı 3,7% orta göstəricisi belə o tövsiyənin üstündə qalır. Sənin üçün praktik nəticə belədir: Faizlə yanaşı pH da vacibdir. Eyni faiz aşağı pH-da daha aktiv ola bilər. pH məlumatı yoxdursa məhsulu daha seyrək işlət.
Həssas dəriyə həqiqətən yumşaqdırmı?
Tez-tez eşitdiyin cümlə "laktik turşu həssas dəriyə uyğundur"dur. Halbuki dəri tədqiqatlarında batma hiss edən insanları ayırmaq üçün istifadə olunan standart testlərdən biri məhz budur: 1977-də 5%, 1996-da düzəldilmiş üsulla 10% laktik turşu burun qanadının yanına və ya yanağa sürülür və batma qiymətləndirilir. Bu gün də həssas dəri tədqiqatlarında könüllü seçərkən eyni test istifadə olunur.
Bu, laktik turşunun pis olduğu mənasına gəlmir. Yalnız "yumşaq" sözü glikol turşusu ilə müqayisə edildikdə doğrudur, mütləq xüsusiyyət deyil. Rutininə əlavə edərkən bunlara diqqət et:
- Aşağı faizli və ya yuyulan məhsulla həftədə 1-2 axşamla başla. Bu, AHA-lar üçün yerləşmiş tövsiyədən törəmiş başlanğıc nümunəsidir.
- Üzünə keçməzdən əvvəl 7-10 gün ərzində gündə iki dəfə qolun içinə və ya dirsək qıvrımına sür.
- Keçən yüngül batma ilə davamlı yanma eyni şey deyil. Yanma, qızartı və ya pulcuqlanma davam edirsə burax. Həssas dəri yazısı bu dövrdə kömək edə bilər.
- Rozasea və ya ekzema varsa əvvəlcə dermatoloqundan soruş.
Laktik turşu günəşə həssaslıq yaradırmı?
Bəli, AHA sinfindəki məhsullar üçün bu xəbərdarlıq keçərlidir. Həssaslığın artmasını ölçən nəzarətli tədqiqatlar əsasən glikol turşusu ilə aparılsa da, etiket xəbərdarlığı bütün AHA-lar üçün tövsiyə olunur və məhsulu dayandırdıqdan bir həftə sonrasını da əhatə edir. Səhər geniş spektrli, ən azı SPF 30 günəş kremi sür; çöldəsənsə hər 2 saatdan bir, tərləmə və ya üzgüçülükdən sonra da yenilə.
Bədən losyonlarını unutma. Laktik turşu qollardakı tük köklərinin pürüzlü şişliklərində (keratozis pilaris) tez-tez istifadə olunur və günəş görən qolları da əhatə edir. Hamiləsənsə və ya əmizdirirsənsə bu turşunu rutininə əlavə etməzdən əvvəl həkiminlə danış.
Bu səhifə ümumi məlumat üçündür, tibbi diaqnoz və ya müalicəni əvəz etmir. Davam edən dəri və ya baş dərisi probleminiz varsa dermatoloqa müraciət et.
