Wat staat er in dit artikel?
- In welke volgorde voer je de haarverzorgingsroutine uit?
- Shampoo: op de hoofdhuid, niet op de lengte
- Crème of masker: de tweede stap kiezen
- Handdoek en kammen: de stap die vaak wordt overgeslagen
- Producten die niet worden uitgespoeld: eerst de lichte, dan de vette
- Komt olie in de routine vóór de shampoo?
- Hoe werkt deze volgorde met Silver Head-producten?
- Voorbeeld weekplan op basis van haartype
- Wat is de kortste routine als je weinig tijd hebt?
- Wat doe je op dagen dat je je haar niet wast?
- Wat je niet mag verwachten, ook al is je routine goed?
De haarverzorgingsroutine bestaat uit vier basisstappen: shampoo, haarcrème of masker, met een handdoek drogen en, indien nodig, een product dat niet wordt uitgespoeld. Shampoo gaat op de hoofdhuid, crème of masker op de lengte. Föhnwater en serum, en andere producten die in het haar blijven, komen na het douchen, terwijl warmtegereedschap als laatste komt. De volgorde is bij de meeste haartypes hetzelfde; wat verandert is de hoeveelheid product, waar je het aanbrengt en hoe vaak je je haar wast.
In welke volgorde voer je de haarverzorgingsroutine uit?
De logica van de volgorde is: eerst reinigen, dan de producten die worden uitgespoeld, en als laatste de producten die in het haar blijven. Als je verzorging op vuil haar aanbrengt, breng je het over het vet en de resten. Gebruik je een product dat in het haar moet blijven onder de douche, dan neemt het water het mee.
| Volgorde | Product | Situatie van het haar | Waar | Wordt het uitgespoeld? |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Shampoo | Nat | De hoofdhuid, van schuim naar de lengte | Ja |
| 2 | Haarcrème of masker | Crème onder de douche, masker op het met een handdoek gedroogde haar bij de meeste etiketten | Lengte en punten, afhankelijk van je haartype | Ja |
| 3 | Haarcrème die niet wordt uitgespoeld of föhnwater | Vochtig | Van halverwege tot aan de punten | Nee |
| 4 | Serum of olie | Nat of droog volgens het etiket | Droge en pluizige delen | Nee |
| 5 | Warmte-apparaat | Afhankelijk van het type hulpmiddel | Alleen als het nodig is | Geen |
Shampoo: op de hoofdhuid, niet op de lengte
De kern van shampoo is het verwijderen van vet, dode huidcellen en productresten van de hoofdhuid. Breng het product daarom aan door de hoofdhuid te masseren en de lengte niet tussen je handen te wrijven. Het schuim dat tijdens het spoelen langs de lengte naar beneden loopt, is meestal genoeg voor de lengte. Shampoo over het hele haar uitsmeren droogt het haar onnodig uit en vergroot de wrijving.
Hoe vaak je je haar moet wassen, hangt af van hoe snel je hoofdhuid vet wordt. Heb je glad haar en een vettige hoofdhuid, dan kun je elke dag wassen. Bij droog, krullend of dik haar is wassen wanneer het nodig is voldoende, maar het is aan te raden om niet meer dan 2-3 week tussen de beurten te laten zitten. Terwijl je in het schap naar shampoo kijkt, kun je producten op de haarverzorgingspagina per haartype vergelijken.
Crème of masker: de tweede stap kiezen
Conditioner komt na elke shampoo. Het vermindert wrijving, voorkomt klitten en maakt kammen makkelijker. Bij fijn of steil haar breng je het alleen op de punten aan, bij droog of krullend haar over het hele haar. Als je het op de hoofdhuid aanbrengt, kunnen de wortels vettig lijken. Een conditioner die wordt uitgespoeld blijft kort in het haar, in de dermatologische literatuur gaat het om ongeveer 5 minuten; volg de tijd op het etiket als die anders is.
Het masker is een intensievere, uitspoelbare verzorging die op dezelfde trede staat. Het komt in actie wanneer het haar erg droog is, makkelijk in de knoop raakt of chemisch behandeld is. Je hoeft die twee niet na elkaar in dezelfde wasbeurt aan te brengen; op maskerdagen mag je de conditioner overslaan.
De enige veelvoorkomende uitzondering op deze stap is: als je haar erg droog is, of als je de knopen vóór het shampooen moeilijk los krijgt, kun je de crème ook vóór de shampoo gebruiken. Vooral bij krullend haar is dit een nuttige tussenstap, maar het vervangt de crème na het wassen niet.
Handdoek en kammen: de stap die vaak wordt overgeslagen
Nat haar is kwetsbaarder, daarom is het moment na de douche de plek waar de meeste fouten worden gemaakt. Wikkel het haar in een handdoek of katoenen shirt en dep het vocht op, wrijf niet. Gebruik bij het ontklitten een kam met brede tanden in plaats van een borstel; begin bij de punten en werk langzaam omhoog.
Het moment hangt af van de structuur van je haar. Bij glad haar kun je het eerst even laten drogen voordat je kamt. Bij dik, golvend of krullend haar is het prettiger om de knopen onder de douche los te maken voordat je de crème uitspoelt. Krullend haar kammen terwijl het droog is, maakt het pluizig en breekt het.
Producten die niet worden uitgespoeld: eerst de lichte, dan de vette
Deze stap is voor iedereen optioneel. Hij is vooral zinvol bij gekleurd of behandeld haar, haar dat met warmte wordt gestyled, lang, krullend en snel klittend haar. Als je hem gebruikt, volstaan deze vier regels:
- Volgorde: Eerst de niet-uitspoelbare crème of spray. Voelt je haar nog steeds droog of pluizig aan, dan een beetje serum of een olie zoals arganolie erbovenop.
- Plaats: Alleen op het haar. Een niet-uitspoelbaar product dat op de hoofdhuid wordt aangebracht, kan ophoping en irritatie veroorzaken. Spuit de spray vanaf het midden van de lengte richting de punten en verdeel hem daarna met je hand.
- Hoeveelheid: De minimale hoeveelheid die volstaat. Dik haar heeft iets meer nodig, bij fijn haar geeft te veel een vettig beeld.
- Duur: Een niet-uitspoelbaar product blijft hooguit een week in het haar, daarna reinig je het met shampoo en water.
Verdun de conditioner die je onder de douche gebruikt niet met water om er een spray van te maken. Uitspoelbare producten zijn niet bedoeld om in het haar te blijven, en de reinigende stoffen erin kunnen schade veroorzaken als ze blijven zitten.
Als je een föhn, stijltang of krultang gebruikt, komt deze stap aan het eind van de routine. Welke temperatuur, bij hoeveel vocht in het haar en hoe vaak je het gebruikt, vind je in detail in de hittebeschermingsgids.
Komt olie in de routine vóór de shampoo?
Deze stap is optioneel en niet voor iedereen geschikt. Bij droog, dik en stevig krullend haar kun je eens per week, vóór de shampoo, arganolie of kokosolie gebruiken. De werkwijze is eenvoudig: kam het haar om de knopen los, verdeel een erwtgrote hoeveelheid olie op het droge haar van halverwege tot aan de punten, laat het 20 minuten tot 1 uur inwerken en was daarna gewoon.
Fijn en glad haar kan deze behandeling zwaar maken. Heb je een neiging tot roos, blijf dan weg van olie. Breng olie niet op de hoofdhuid aan, omdat dit het risico op seborroïsche dermatitis zou kunnen vergroten, zo wordt aangegeven. Ook als je deze stap gebruikt, verandert de volgorde niet: olie komt vóór de shampoo, daarna gaat alles op dezelfde manier verder.
Hoe werkt deze volgorde met Silver Head-producten?
Als je producten van Silver Head gebruikt, laat de onderstaande tabel zien hoe de gebruiksaanwijzing op elk etiket past in je routine. Je hoeft er niet alle vier tegelijk te gebruiken; de basisroutine bestaat uit shampoo en een uitspoelbare verzorging, de rest voeg je naar behoefte toe.
| Trede | Product | Gebruiksaanwijzing op het etiket |
|---|---|---|
| Shampoo | Silver Head The Ritual | Breng het aan op nat haar, masseer de hoofdhuid om schuim te maken en spoel met veel water. Herhaal indien nodig. Vermijd contact met de ogen. |
| Product dat wordt uitgespoeld | Silver Head The Cure | Breng het aan van de wortels tot de punten op gewassen en met een handdoek gedroogd haar, laat 5-10 minuten inwerken en spoel met veel water. |
| Föhnwater | Silver Head The Mist | Spuit op schoon, vochtig of droog haar vanaf ongeveer 20 cm afstand, verdeel het indien nodig met een kam en spoel niet uit. Spuit niet richting het gezicht en vermijd contact met de ogen en slijmvliezen. |
| Serum | Silver Head The Elixir | Neem de benodigde hoeveelheid in je handen, verdeel het over het met een vochtige handdoek gedroogde haar van de wortels tot de punten, en laat het zitten zonder uit te spoelen. |
Op het etiket van het masker en het serum staat "van wortel tot punt". Volgens de algemene regel hierboven is het beter om het product niet in de hoofdhuid te masseren, maar over de haarstrengen te verdelen. Begin je, als je hoofdhuid snel vettig wordt, een stukje van de wortels af, dan is ook dat een optie.
Voorbeeld weekplan op basis van haartype
De onderstaande tabel is geen recept, maar een uitgangspunt. De wasintervallen zijn afgeleid van algemene adviezen. Voor de frequentie van maskers is geen algemeen erkend aantal; de waarden daar zijn als voorbeeld afgeleid. Wordt je haar zwaar, verminder dan de frequentie; blijft het droog, verhoog die dan.
| Haar | Wasinterval | Crème | Masker (voorbeeld) | Product dat in het haar blijft |
|---|---|---|---|---|
| Fijn, glad, vettige hoofdhuid | Elke dag of om de 1-2 dagen | Bij elke wasbeurt, alleen op de punten | Indien nodig 2 keer per week, alleen op de punten | Weinig of helemaal niet |
| Middelmatig dik, normaal | Elke 2-4 dag | Bij elke wasbeurt, lengte en punten | Eens per week of minder vaak | Een kleine hoeveelheid op de klitten |
| Dik, droog | Eens per week of wanneer het nodig is | Bij elke wasbeurt, over het hele haar | Eens per week | Niet-uitspoelbare crème, indien nodig met serum erna |
| Krullend, strak gekruld | Naar behoefte, minstens 2 keer per week | Bij elke wasbeurt, over het hele haar; bij erg droog haar ook vóór de shampoo | Eens per week of volgens je wasfrequentie | Crème of olie die niet wordt uitgespoeld |
| Gekleurd of chemisch behandeld | Op basis van je hoofdhuid | Na elke shampoo | Eens per week | Niet-afgespoelde crème |
Wat is de kortste routine als je weinig tijd hebt?
Twee stappen: shampoo op de hoofdhuid, conditioner of crème op de punten. Als je daar na de douche het haar afdeppen zonder te wrijven aan toevoegt, is de kern van je routine compleet. Masker, serum en föhnwater worden bij een probleem aan deze kern toegevoegd, ze zijn niet vanzelfsprekend nodig. Voeg een nieuw product ook niet tegelijk met de andere toe, maar alleen. Zo kun je zien welk product een verandering in je haar veroorzaakt.
Wat doe je op dagen dat je je haar niet wast?
De routine bestaat niet alleen uit douchen; ook je gewoonten tussen twee wasbeurten beïnvloeden de conditie van je haar.
- Droogshampoo: Neemt vet op en laat het haar schoner ogen, maar reinigt niet. Was je haar na één of twee gebruiken met shampoo en water. Vertrouw alleen op droogshampoo kan echter het risico op jeuk en schilferige uitslag op de hoofdhuid vergroten.
- Reinigende shampoo: Gebruik je gel, spray of pommade, dan helpt een clarifying (reinigende) shampoo één of twee keer per maand om resten te verwijderen. Het is niet nodig bij elke wasbeurt.
- Opsteken: Verzamel je haar los en gebruik een elastiekje met bekleding. Een strakke paardenstaart of knot belast de wortels.
- Slapen: Bij krullend haar vermindert een losse vlecht of een losse paardenstaart bovenop het hoofd klitten, als je die vóór het slapen maakt.
Wat je niet mag verwachten, ook al is je routine goed?
- Het samenvoegen van gesplitste punten. Eiwitrijke verzorgingsproducten kunnen de splitpunt tijdelijk verstevigen, maar een gebroken haarstreng herstelt niet. De enige manier om van gesplitste punten af te komen, is ze knippen.
- Herstel van schade door kleuren of steil maken. Verzorging maakt het haar er beter uit zien en makkelijker te kammen. Om de schade niet te laten toenemen, is het nodig om behandelingen ruim van elkaar te plannen en nooit meerdere behandelingen tegelijk te laten doen.
- Meer product betekent niet meer resultaat. Hoe meer product er in het haar blijft, hoe meer er zich opstapelt. Als het haar zwaar wordt en dof begint te ogen, verminder dan eerst het product.
Als je haar blijft breken ondanks dat je je gewoonten hebt veranderd, je een duidelijke verdunning of uitdunning opmerkt, of als je aanhoudende jeuk of schilfers op je hoofdhuid hebt, raadpleeg dan een dermatoloog. Haaruitval heeft veel oorzaken die behandelbaar zijn, en vroeg hulp zoeken helpt.
Deze routine is alleen bedoeld als algemene informatie over gezond haar en hoofdhuid; heb je wonden, jeuk of haaruitval, overleg dan met een dermatoloog voordat je een nieuw product toevoegt.
