Hoe gebruik je hittebescherming? Gids om je haar te beschermen voor het föhnen, stijlen en krullen

Hoe gebruik je hittebescherming? Was je haar, haal het overtollige water met een handdoek eruit, verdeel de hittebescherming gelijkmatig door je haar en gebruik de föhn op een lage of middelhoge temperatuur. Gebruik je een stijltang of krultang, dan moet je haar eerst volledig droog zijn. Hittebescherming kan helpen de schade te verminderen, maar voorkomt haar niet volledig; daarom zijn de temperatuur van het apparaat en hoe vaak je het gebruikt minstens zo belangrijk als het product.

In deze gids vind je het juiste gebruik van hittebescherming, waar je op moet letten bij föhn, stijltang en krultang en de tekenen van hitteschade aan je haar.

Hoe beschadigt hitte het haar?

Stijltangen kunnen werken bij temperaturen boven 200 °C, en die temperatuur kan keratine, de bouwsteen van haar, ernstig beschadigen. Laboratoriumonderzoek laat zien dat haar dat aan hitte is blootgesteld minder water vasthoudt en bij het kammen duidelijk meer breekt.

Hoe herken je hitteschade aan je haar?

De belangrijkste tekenen van slijtage door hitte en stylen zijn:

• Haar dat snel breekt en breekbaar aanvoelt
• Pluizig haar en statische elektriciteit
• Een doffe, levenloze uitstraling
• Haarlengtes die afbreken of uitvallen

Houdt de schade aan, dan kunnen ook dunner wordend haar en dunne plekken optreden. Daarom is het belangrijk de tekenen vroeg te herkennen en je gewoonten aan te passen.

Hoe gebruik je hittebescherming? Stap voor stap

1. Begin met schoon haar. Was je haar en spoel de conditioner uit.
2. Haal het overtollige water eruit. Wikkel je haar in een handdoek; nat haar breekt sneller, dus ga voorzichtig te werk en wrijf niet.
3. Verdeel het product gelijkmatig. Spray het op de afstand die op het etiket staat, of neem het in je handpalm en verdeel het door je haar, zo nodig met een kam. Spray niet richting je gezicht en vermijd contact met je ogen.
4. Gebruik de föhn op een lage of middelhoge temperatuur. Houd de föhn uit de buurt van je haar en blijf hem bewegen.
5. Laat je haar volledig drogen voor je een stijltang of krultang gebruikt. Gebruik het apparaat daarna kort en op een lage of middelhoge temperatuur.

De instructies kunnen per product verschillen. Sommige worden op vochtig, andere op droog haar aangebracht; lees daarom eerst het etiket. Controleer op het etiket ook of het product moet worden uitgespoeld.

Waar moet je op letten bij föhn, stijltang en krultang?

Het algemene doel is warmtestylingapparaten zo min mogelijk te gebruiken. Voor föhn, warme borstel en krultang wordt, indien mogelijk, gebruik van eens per week of minder aanbevolen.

Föhnen of je haar aan de lucht laten drogen?

Het gangbare advies is je haar waar mogelijk aan de lucht te laten drogen en, als je een föhn gebruikt, de laagste temperatuur te kiezen. Het onderwerp is echter niet zo eenduidig als gedacht.

In een laboratoriumstudie werden haarlokken 30 keer gewassen en met verschillende methoden gedroogd. Naarmate de temperatuur steeg, nam ook de schade aan het haaroppervlak toe, en de groep met de hoogste temperatuur was die op 5 cm afstand bij 95 °C. Hoewel föhnen aan het oppervlak meer schade veroorzaakte dan aan de lucht drogen, concludeerden de onderzoekers dat een föhn die op 15 cm afstand en continu in beweging werd gebruikt, in totaal minder schade gaf. Dit is één enkele studie, uitgevoerd op haarlokken en niet op menselijke hoofden, dus zie het niet als een vaste regel.

In de praktijk kun je de twee benaderingen combineren: wikkel je haar eerst in een handdoek, laat het een tijdje aan de lucht drogen en föhn het daarna kort op een lage temperatuur, op ongeveer 15 cm afstand en continu in beweging.

Mag je een stijltang op nat haar gebruiken?

Nee. Een stijltang mag alleen op droog haar worden gebruikt. Hitte kan het water in de haarlok laten verdampen, waardoor er belletjes in de lok ontstaan en het haar breekbaar wordt. In een gepubliceerd casusverslag werd precies dit soort schade gezien bij iemand die twee keer een hete stijltang op nat haar gebruikte.

Ook hittebescherming verandert deze regel niet. Ga pas over op de stijltang als je zeker weet dat je haar na het aanbrengen van het product volledig droog is.

Op welke ingrediënten let je bij het kiezen van hittebescherming?

In de ingrediëntenlijst kun je siliconen zien, zoals dimethicone, cyclopentasiloxane of amodimethicone. Siliconen zijn hittebestendige polymeren; ze kunnen helpen opgestaande schubjes van de haarcuticula weer te laten aanliggen en hitteschade te voorkomen. Laboratoriumstudies laten ook zien dat sommige polymeren die vóór de stijltang worden aangebracht, het breken duidelijk kunnen verminderen. Deze resultaten gelden niet voor elk product; de aanduiding "hittebescherming" alleen betekent dus niet dat schade volledig wordt voorkomen.

Waar de ingrediënten goed voor zijn, kun je lezen in het Ingrediëntenwoordenboek.

Dagelijkse gewoonten die hitteschade verminderen

• Gebruik na elke wasbeurt conditioner. Breng hem bij fijn of steil haar aan op de punten, bij droog of krullend haar over de hele lengte. Conditioners verminderen wrijving, maken kammen makkelijker en verminderen pluizen.
• Stem de wasfrequentie af op je haar. Steil haar met een vette hoofdhuid kan vaak wassen nodig hebben; bij droog, krullend of dik haar kan die behoefte veel kleiner zijn.
• Raak nat haar zo min mogelijk aan. Nat haar breekt sneller. Strak krullend of gestructureerd haar is een uitzondering; dit haar kammen als het nat is, vermindert het breken.
• Niet te veel borstelen. De gewoonte van "100 borstelstreken per dag" kan leiden tot gebroken haarpunten.
• Laat beschadigde punten knippen. Dit is de duidelijkste oplossing voor beschadigde punten. Verzorgingsproducten helpen het uiterlijk en het kammen van het haar te verbeteren.

Silver Head-producten die bij deze routine passen

Van de haarverzorgingsproducten bij Esshine zijn dit degene die bij de stappen van deze routine passen en zo gebruik je ze:

• Wassen: Silver Head The Ritual shampoo wordt op nat haar aangebracht, met een massage op de hoofdhuid tot schuim gewreven en met veel water uitgespoeld.
• Verzorging: Silver Head The Cure haarmasker wordt van wortel tot punt aangebracht op gewassen en met een handdoek drooggedept haar, 5-10 minuten laten intrekken en met veel water uitgespoeld.
• Voor het föhnen: Silver Head The Mist hittebeschermende föhnspray wordt op schoon, vochtig of droog haar gesprayd vanaf ongeveer 20 cm afstand, zo nodig gekamd en niet uitgespoeld. Niet richting het gezicht spuiten.
• Serum: Silver Head The Elixir haarserum wordt in de benodigde hoeveelheid verdeeld over met een handdoek drooggedept haar, en niet uitgespoeld. Bevat cyclopentasiloxane en dimethicone.

Veelgestelde vragen over hittebescherming

Breng je hittebescherming aan op nat of droog haar?

Dat verschilt per product. Voor het föhnen wordt het meestal op vochtig haar aangebracht, voor een stijltang of krultang op droog haar. Houd je aan de instructies op het etiket van het product dat je gebruikt.

Beschermt hittebescherming het haar volledig?

Nee. Het kan helpen de schade te verminderen, maar voorkomt haar niet volledig. Een lage temperatuur en weinig gebruik zijn minstens zo belangrijk als het product.

Is föhnspray hetzelfde als hittebescherming?

Niet altijd. Föhnspray is een algemene naam voor producten die voor het föhnen worden gebruikt. Wil je hittebescherming, zoek dan naar deze aanduiding in de naam of op het etiket van het product.

Kun je elke dag een stijltang gebruiken?

Dat wordt niet aanbevolen. Een stijltang moet op droog haar, op een lage of middelhoge temperatuur en hooguit om de dag worden gebruikt; minder vaak gebruiken is beter voor je haar.

Wat is de beste aanpak voor beschadigd haar?

Verminder eerst de factoren die de schade vergroten: gebruik minder warmtestylingapparaten, zet de temperatuur lager en sla de conditioner niet over. Beschadigde punten laten knippen helpt ook het uiterlijk te herstellen.

Wanneer moet je naar de dermatoloog?

Merk je duidelijk dunner wordend haar, dunne plekken of onverwacht haarverlies, laat het dan niet bij een ander product, maar raadpleeg een dermatoloog. De oorzaak van het haarverlies hoeft niet het stylen te zijn en de juiste aanpak hangt van de oorzaak af.

Zoek je ook een stappenplan voor je huid, kijk dan in onze gids over hoe je je huidtype bepaalt.

Dit artikel is bedoeld als algemene informatie en vervangt geen medische diagnose of behandeling. Gebruik de producten volgens de instructies op het etiket.