Qu'est-ce que le bisabolol ? Preuves pour un apaisant d'origine camomille
Autres noms : Alpha-Bisabolol, Levomenol
Le bisabolol est un alcool sesquiterpénique présent dans l'huile essentielle de la camomille allemande et de l'arbre candeia, utilisé en cosmétique comme apaisant. Dans les expériences sur cellules et animaux, il réduit les marqueurs d'inflammation ; mais les données chez l'humain, montrant son effet seul, sont rares, la plupart des études ayant utilisé une formule multi-ingrédients. Des allergies ont été rapportées, bien que rarement.
En un coup d'œil
- Nom INCI
- Bisabolol
- Type
- alcool sesquiterpénique monocyclique, liquide huileux incolore
- Origine
- camomille allemande, arbre candeia et autres huiles essentielles
- Concentrations étudiées
- dans les crèmes, environ 0,3-1 %
- Effet
- apaisement, soutien de l'aspect de la peau rougie et sèche
- Attention
- rare allergie de contact ; peut augmenter l'absorption d'autres ingrédients
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Le bisabolol, que vous voyez vers la fin de la liste des ingrédients des crèmes, est un liquide huileux incolore à l'odeur légère. La forme alpha est aussi connue sous le nom de levomenol, et elle est obtenue à partir d'huiles essentielles de plantes. Il est présenté comme « réduisant les rougeurs » ; d'où vient cette affirmation ?
Vient-il de la camomille ou de l'arbre ?
Le bisabolol a d'abord été obtenu à partir de la camomille allemande (Matricaria chamomilla). Dans une revue, sa part dans l'huile essentielle est donnée entre 29 et 81 % pour ce genre, et entre 66 et 91 % pour l'arbre candeia (Eremanthus erythropappus) d'Amérique du Sud. Le candeia est cité comme une espèce menacée, c'est pourquoi sa source est aussi discutée sous l'angle de la durabilité. Le nom « Bisabolol » sur l'étiquette ne précise pas la source ; vous ne pouvez savoir s'il est végétal ou synthétique qu'en interrogeant le fabricant.
Où est la preuve de l'effet apaisant ?
La partie forte est en laboratoire. Le bisabolol a réduit chez les cellules immunitaires des signaux inflammatoires comme le TNF-α et l'IL-6, et a réduit l'inflammation de l'oreille chez la souris. Chez des souris âgées, un gel à 0,5 % et à 2 %, appliqué 30 fois par jour, a amélioré les mesures de barrière et la teneur en collagène. Ces données expliquent pourquoi il est considéré comme apaisant, mais elles n'indiquent pas l'ampleur de son effet sur la peau humaine.
| Étude humaine | Produit | Pourquoi le bisabolol ne peut-il pas être évalué seul ? |
|---|---|---|
| Dermatite atopique, randomisée, double aveugle, 8 semaines | Crème à l'héparine et au bisabolol (100 g pour 0,3 g) | Mélange d'actifs |
| Dermatite atopique chez l'enfant, trois centres | Crème à base de bisabolol | Comparaison avec le début, groupe placebo non rapporté |
| Mélasma, 33 personnes, étude en ouvert, 60 jours | 1 % de bisabolol, niacinamide, arbutine, rétinaldéhyde | Pas de contrôle ; l'effet sur les taches peut être lié à d'autres facteurs |
| Ulcère de jambe, randomisé | Huile de tournesol ozonisée et spray au bisabolol | Affection médicale, formule multi-ingrédients |
Ainsi, la phrase « réduit les rougeurs » décrit une possibilité, et non un résultat démontré. Il n'existe pas de grande étude comparant le bisabolol seul au placebo, et les auteurs de la revue appellent à des études cliniques. Si la rougeur persiste, ne la laissez pas passer avec une crème : consultez un dermatologue pour une éventuelle rosacée.
Allergie et absorption : deux points à surveiller pour le bisabolol
L'évaluation d'un panel d'experts indépendant juge le bisabolol sûr dans son usage actuel en cosmétique, et cet avis a été maintenu lors du réexamen suivant. Il reste néanmoins deux points.
- Allergie : rare mais possible. Un cas grave de dermatite de contact lié au bisabolol contenu dans une crème pour le visage a été publié en 2024. L'étiquette « apaisant » ne signifie pas qu'un produit ne provoquera pas de réaction. Avant de l'appliquer sur le visage, testez-le donc sur la face interne du bras ou au pli du coude, pendant 7 à 10 jours, deux fois par jour. Si vous êtes allergique à la camomille, soyez prudent ; le lien entre cette allergie et le bisabolol n'est pas clair.
- Absorption : la même évaluation avertit que le bisabolol peut augmenter le passage à travers la peau d'autres ingrédients présents dans la formule. Ne vous dites donc pas « il y a un apaisant, donc pas d'irritation » dans les produits contenant un acide fort ou un rétinoïde.
Le règlement cosmétique de l'UE ne comporte pas d'entrée distincte pour le bisabolol dans ses annexes de substances restreintes. Il n'est pas surprenant de le voir dans le même produit que des ingrédients apaisants comme la centella ou le panthénol.
Cette page est donnée à titre d'information générale et ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical. En cas de problème persistant de peau ou de cuir chevelu, consultez un dermatologue.