Was ist Mandelsäure? Unterschied zur Glykolsäure und Evidenz

Die Mandelsäure verdankt ihren Namen dem deutschen Wort „Mandel“, da sie zuerst aus bitterem Mandelextrakt gewonnen wurde. Der aromatische Ring ordnet sie in der Familie anders ein: Sie ist schwerer und weniger wasseraffin als die kleinen AHA-Verwandten, etwa AHA. Die Aussage „sanfte Säure“ hat hier ihren Ursprung, doch was man aus der Struktur ableitet und was man in der Haut misst, ist nicht dasselbe.

Ist ein großes Molekül wirklich sanfter?

Die Überlegung lautet: Ein großes Molekül wandert langsamer durch die oberste Schicht, daher brennt es weniger und reizt weniger. Das ist eine plausible Erwartung, doch unabhängige Studien, die sie bei Heimprodukt-Konzentrationen direkt mit Glykolsäure messen, sind sehr selten. Dass sie in Werbetexten als gesichertes Wissen erscheint, hat eine schwache Grundlage.

Außerdem gewinnt die Größe nicht jeden Vergleich. In einer randomisierten Studie mit 70 Personen mit dunklen Augenringen wurden drei Sitzungen mit 30% Mandelsäure und 30% Milchsäure verglichen. Milchsäure verringerte das Pigment stärker und die Zufriedenheit war höher; Reizung wurde in der Mandelsäure-Gruppe häufiger berichtet. Dagegen war das Abschälen bei Milchsäure stärker. Es gibt also keine Regel, dass ein großes Molekül immer angenehmer ist.

Was sagen die Mandelsäure-Daten bei dunkler Haut?

Bei dunklem Hautton ist die eigentliche Sorge die dunkle Verfärbung, die nach einer Reizung entsteht (Hyperpigmentierung). Deshalb wird Mandelsäure oft empfohlen, doch die vorhandenen Daten stammen fast vollständig aus Peelings in der Klinik, und ein großer Teil wurde in Indien durchgeführt.

Aus dieser Tabelle folgt nicht „bei dunkler Haut sicher“. Das Ergebnis ist begrenzter: Unter fachlicher Anleitung zeigten sich bei ausgewählten Patienten in gut verträglichen Mischungen Ergebnisse, die nahe an Glykolsäure lagen. Eine systematische Übersicht über Melasma-Peelings hebt Glykolsäure hervor, doch die Studien sind nicht ähnlich genug, um sie zusammenzufassen und numerisch zu analysieren. Die niedrig konzentrierten Heimprodukte sollte man mit diesen Zahlen nicht gleichsetzen; zum Rahmen der Behandlungen siehe die Seite chemisches Peeling.

Konzentration und Erwartung beim Heimprodukt

Für Glykol- und Milchsäure wurde in den USA ein Rahmen mit 10% und pH 3,5 festgelegt; für Mandelsäure gibt es für die Heimanwendung keinen vergleichbaren veröffentlichten Rahmen. Auch im Anhang der beschränkten Stoffe der EU-Kosmetikverordnung gibt es keinen eigenen Eintrag. Steht eine Konzentration auf dem Etikett, bestimmt sie die Wirkung nicht allein; pH und Formel spielen ebenfalls eine Rolle.

• Zu erwarten: Bei regelmäßiger Anwendung leichte Verbesserung von Rauheit und fahlem Aussehen.
• Nicht zu erwarten: Verblassen von Melasma oder tiefen Narben; dafür ist eine ärztliche Beurteilung nötig.
• Anspruch Ölkontrolle: In einer Peeling-Studie mit 40%-Mandelsäure an 17 Frauen im Alter von 49–71 Jahren nahm der Talg an Wangen und Kinn zu statt ab, an Stirn und Nase blieb er unverändert. Bei der Aussage „reduziert den Talg“ sei vorsichtig.

Mandelsäure: Sonne und Reizung

Bei AHA ist die Sonnenempfindlichkeit am klarsten mit Glykolsäure gemessen. Für Mandelsäure gibt es keine gleich klaren Zahlen, aber sie gehört zur selben Klasse; deshalb ist Sonnenschutz während der Anwendung und eine Woche nach dem Absetzen sinnvoll. Trage jeden Morgen Breitspektrum mit mindestens SPF 30 auf und trage tagsüber alle 2 Stunden sowie nach Schwitzen oder Schwimmen nach.

• Probiere es zuerst in der Armbeuge oder Ellenbeuge, zweimal täglich über 7–10 Tage.
• Als Ausgangsbeispiel reicht ein Abend pro Woche mit 1–2; folge sonst den Anweisungen auf dem Produkt.
• Nicht am selben Abend mit Retinoiden und anderen Säuren verwenden.
• Bei Rosazea, Ekzem oder offenen Wunden frag vor der Anwendung deinen Dermatologen.
• Wenn die Stelle bei dunkler Haut dunkler wird, setze das Produkt ab und geh zum Arzt.
• Vor der Anwendung in Schwangerschaft und Stillzeit sprich mit deinem Arzt.