ما هو زيت اللافندر؟ وما فائدته؟ اللينالول والحساسية
أسماء أخرى: Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil، Lavandula Angustifolia Oil، lavender oil، زيت اللافندر الأساسي، زيت اللافندر العطري
زيت اللافندر زيت طيّار يُقطّر غالبًا من أزهار Lavandula angustifolia، وغالب مكوّناته اللينالول وأسيتات اللينالييل. وتوجد دراسات صغيرة تشير إلى أن رائحته تقلل القلق، لكن لا يمكن نقل هذه النتائج إلى العناية بالبشرة. وعند تعرضه للهواء تزيد قدرته على التحسيس، ولا يجب وضعه على الجلد بصورته النقية.
لمحة سريعة
- اسم INCI
- Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil
- المكوّنات الرئيسية
- أسيتات اللينالييل واللينالول، بنسبة %51 و%35 في قياس لعينة
- النوع
- زيت طيّار، ومادة عطرية في مستحضرات التجميل
- ملصق الاتحاد الأوروبي
- يُكتب اسمه إذا تجاوز 0,001% في المنتج الذي لا يُشطف، و0,01% في المنتج الذي يُشطف
- تنبيه
- لا يُوضع بصورته النقية، وعند تعرضه للهواء يصبح محسّسًا
ماذا في هذه الصفحة؟
ما نسميه زيت اللافندر ليس مكونًا واحدًا، فتركيبه يتغير كثيرًا حسب نوع النبات المستخدم. وأكثر الأنواع شيوعًا في التجميل هو Lavandula angustifolia، ويُكتب على الملصق Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil، ومهمته غالبًا إعطاء الرائحة. أما إضافته إلى منتجات العناية بوصف «مهدئ» فموضوع آخر، لأن تأثير الرائحة على الدماغ وتأثير الزيت على الجلد لا يستندان إلى البيانات نفسها.
أي لافندر، وأي تركيب؟
| النوع | المكوّنات البارزة (قياس عيّنة) |
|---|---|
| Lavandula angustifolia | أسيتات اللينالييل 51%، واللينالول 35% |
| Lavandula stoechas | الفنشون 29%، والألفا-بينين 23%، والكافور 16%، واللينالول 2% فقط |
الجدول يبيّن أن زيتي «اللافندر» قد يكونان منتجين مختلفين كيميائيًا. فلا تقرأ دراسة أُجريت على نوع كأنها فائدة للنوع الآخر. وابحث في قائمة المكونات عن الاسم اللاتيني، وتذكّر أن النسب قد تختلف بين دفعات المنتج نفسه.
ما مدى قوة ادعاء التهدئة؟
جزء من الدليل يتعلق بالرائحة، وهنا البيانات أفضل من ناحية الجلد. ففي 20 متطوعًا أصحاء خفضت رائحة اللافندر ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، وشعر الأشخاص بالراحة. وتحليل تجميعي يذكر أن اللافندر أفضل من الدواء الوهمي أو من عدم التطبيق في القلق، لكن الدراسات صغيرة ومتباينة. وتجمع هذه البيانات بين الكبسولة الفموية والاستنشاق، ولا توجد دراسة مقارنة مباشرة بينهما. وإذا كان لديك قلق مستمر أو أرق فاستشر طبيبك، ولا تكتفِ بالزيت.
الجانب الجلدي أضعف. ففي الجرذان تسارع التئام الجرح، وفي الفئران على نموذج الصدفية خفّض %10 من الزيت أعراض المرض، لكن النسبة نفسها سببت تهيّجًا خفيفًا. ولا نعرف دراسة مضبوطة تُظهر أنه يهدّئ الجلد لدى الإنسان. وفي زراعة الخلايا أضرّ الزيت بخلايا جلد بشرية بتركيز منخفض يبلغ 0,25%. وهذا لا يعني أنه ضار دائمًا على الجلد، لكنه لا يتوافق مع ادعاء «يُوضع نقيًا».
ما مصدر الخطر؟
المشكلة الأساسية هي التأكسد. فكلا المكوّنين الرئيسيين في الزيت يتلفان مع الهواء ويتحولان إلى مُحسّسات أقوى:
- أسيتات اللينالييل النقي أظهر تحسيسًا ضعيفًا في اختبار الفئران (النسبة الفعالة 25%)، لكن بعد 10 أسابيع من التأكسد انخفضت النسبة إلى 3,6%، أي أنه صار أقوى بنحو 7 أضعاف تقريبًا.
- في اختبار رقعة أُجري على 2.900 مريضًا بالتهاب جلدي في ست دول، أعطى اللينالول المتأكسد استجابة إيجابية بنسبة %6,9. وهذه مجموعة مختارة من المرضى، ولا يصح تعميمها على عامة الناس.
وقاعدة الملصق تعكس ذلك أيضًا. فـاللينالول مادة يجب ذكرها بشكل منفصل، وقد أُضيف زيت اللافندر ومستخلصه إلى هذه القائمة بلائحة الاتحاد الأوروبي 2023. والحد 0,001% في المنتج الذي لا يُشطف، و0,01% في المنتج الذي يُشطف. وقد أُبلغ عن حالات نمو ثدي عند الأطفال، ومخاطر الزيوت العطرية العامة مشروحة في مقالة العطور والزيوت العطرية.
إن كنت ستستخدمه فكيف تتصرف؟
- لا تضع الزيت النقي مباشرة على الجلد. ولا نعرف نسبة مقاسة وآمنة للتخفيف في المنزل، فالمنتج الجاهز الذي تُعرف نسبته أكثر قابلية للتوقع.
- احفظه في عبوة داكنة، مغلقة، في مكان بارد. ولا تستخدم زجاجة تُركت مفتوحة مدة طويلة على الجلد.
- في الحمل والرضاعة، ومع الأطفال الصغار، وعند وجود إكزيما، لا تستخدمه دون استشارة طبيبك.
- المنتج الذي يُشطف يلامس الجلد بوقت أقل، فيكون خطره أقل من منتج يبقى طوال اليوم. وجرّب المنتج الجديد أولًا على الذراع من الداخل أو في ثنية المرفق مرتين يوميًا، لمدة 7-10 أيام.
هذه الصفحة للمعلومات العامة فقط، ولا تغني عن التشخيص أو العلاج الطبي. إذا كانت لديك مشكلة مستمرة في البشرة أو فروة الرأس، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية.