Ce este uleiul de lavandă, la ce folosește? Linalool și sensibilitate

Ceea ce numim ulei de lavandă nu este un singur ingredient; compoziția variază mult după specia de plantă folosită. Specia cea mai frecventă în cosmetică este Lavandula angustifolia, pe etichetă apare ca Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, iar rolul ei este de obicei să dea miros. Adăugarea în produse de îngrijire «calmante» este o altă discuție, pentru că efectul mirosului asupra creierului și efectul asupra pielii nu se bazează pe aceleași date.

Ce lavandă, ce compoziție?

Tabelul arată că două uleiuri «de lavandă» pot fi, din punct de vedere chimic, produse diferite. Nu citi studiul dintr-o specie ca dovadă de beneficiu pentru cealaltă. În lista de ingrediente caută numele latin și reține că procentele pot varia între loturile aceluiași produs.

Cât de solidă este afirmația de calmare?

O parte din dovezi se referă la miros, iar aici datele sunt mai bune decât pe partea pielii. La 20 voluntari sănătoși, mirosul de lavandă a scăzut tensiunea arterială și ritmul cardiac, iar persoanele s-au simțit mai relaxate. O meta-analiză raportează că lavanda este mai bună decât placebo sau decât lipsa tratamentului în anxietate, dar studiile sunt mici și diferite între ele. În aceste date, capsula administrată pe cale orală și inhalarea sunt amestecate; nu există un studiu care să le compare direct. Dacă ai anxietate persistentă sau insomnie, consultă medicul, nu te baza pe ulei.

Partea pentru piele este mai slabă. La șobolan, închiderea rănii s-a accelerat, iar la șoarece, în modelul de psoriazis, uleiul în proporție de 10% a diminuat semnele, dar aceeași concentrație a produs o iritație ușoară. Nu cunoaștem un studiu controlat pe piele umană care să arate că uleiul calmează pielea. În cultura celulară, uleiul a afectat celulele de piele umană la o concentrație scăzută de 0,25%. Asta nu înseamnă că este dăunător pe piele, dar nici nu se potrivește cu pretenția că «poate fi aplicat pur».

De unde vine riscul?

Problema principală este oxidarea. Ambele componente principale ale uleiului se alterează în aer și se transformă în alergeni mai puternici:

• Linalil acetatul pur a fost un sensibilizator slab în testul pe șoarece (concentrație eficientă 25%); după oxidare timp de 10 săptămâni, concentrația a scăzut la 3,6%, adică aproximativ de 7 ori mai puternic.
• Într-un test de patch la 2.900 pacienți cu dermatită din șase țări, linaloolul oxidat a dat reacție pozitivă la 6,9%. Acesta este un grup selectat și nu poate fi extrapolat la populația generală.

Regula de etichetare reflectă asta. Linaloolul trebuie oricum menționat separat, iar prin reglementarea UE 2023 uleiul de lavandă și extractul au fost adăugate pe această listă. Limita este 0,001% pentru produsul care nu se clătește și 0,01% pentru cel care se clătește. Cazurile raportate de creștere a țesutului mamar la copii și riscurile generale ale uleiurilor esențiale sunt descrise în parfumuri și uleiuri esențiale.

Dacă vei folosi, la ce să fii atent?

• Nu aplica uleiul pur direct pe piele. Pentru diluare acasă nu cunoaștem o proporție sigură măsurată; un produs gata preparat, cu proporție indicată, este mai previzibil.
• Păstrează-l în sticlă închisă la culoare, cu capacul închis, într-un loc răcoros. Nu aplica pe piele un ulei care a stat mult timp deschis.
• Nu-l folosi în sarcină și alăptare, la copilul mic sau dacă ai eczemă, fără să consulți medicul.
• Un produs care se clătește are mai puțin contact cu pielea și un risc mai mic decât unul care rămâne toată ziua. Testează întâi produsul nou pe interiorul brațului sau al cotului, de două ori pe zi, timp de 7–10 zile.