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Was ist Harnstoff, wozu dient er? Wirkung je nach Konzentration auf der Haut

Andere Namen: Carbamid

3 Min. Lesezeit
Kurz gesagt

Harnstoff (INCI: Urea) ist ein kleines Molekül, das Teil des natürlichen Feuchtigkeitsfaktors der Haut ist. In niedrigen Konzentrationen bindet er Feuchtigkeit und unterstützt die Barriere; über 10% beginnt er die abgestorbene Hornschicht zu erweichen, ab 30% und höher hat er eine starke keratolytische Wirkung. Auf rissiger oder empfindlicher Haut kann er brennen.

Auf einen Blick

INCI-Name
Harnstoff
Typ
Feuchthaltemittel, in hoher Konzentration keratolytisch
Herkunft
kommt natürlich in der Haut vor, in der Kosmetik wird er synthetisch hergestellt
Wirkung je Konzentration
2–10% Feuchtigkeit, 10–30% Feuchtigkeit und Glättung, über 30% starke keratolytische Wirkung
Geeignet für
trockene Haut, Füße und Fersen, deutliche Schuppung
Achtung
Auf rissiger und empfindlicher Haut kann er brennen
Was ist Harnstoff, wozu dient er? Wirkung je nach Konzentration auf der Haut
Was steht auf dieser Seite?
  1. Wie verändert sich die Wirkung, wenn die Konzentration steigt?
  2. Beschränkt sich die Wirkung auf die Barriere auf Feuchtigkeit?
  3. Warum wird er oft für Füße und sehr trockene Haut empfohlen?
  4. Warum kann er auf empfindlicher Haut brennen?
  5. Nicht jeder Stoff mit „urea“ im Namen ist Harnstoff

Harnstoff ist als das Molekül bekannt, das den Stickstoffabfall des Körpers transportiert, doch in der Haut hat er eine weitere Aufgabe. Er ist einer der Bestandteile des natürlichen Feuchtigkeitsfaktors (NMF) der obersten Schicht und hilft, dort Wasser zu halten. Kosmetischer Harnstoff wird nicht aus Urin gewonnen, sondern aus Ammoniak und Kohlendioxid synthetisiert. Obwohl es nur ein Molekül ist, ist interessant, dass es je nach Konzentration eine andere Aufgabe übernimmt.

Wie verändert sich die Wirkung, wenn die Konzentration steigt?

Die Prozentangabe auf dem Produkt verrät beim Harnstoff fast so viel wie die Produktart.

KonzentrationHauptwirkungTypische Anwendung
%2-10Feuchtigkeitsbindung, Unterstützung der BarriereTägliche Körper- und Handcremes, trockene Haut, Ichthyose
%10-30Feuchtigkeit und keratolytische WirkungRaue Fersen, deutliche Schuppung, verdickte Hautstellen
%30-50Starke keratolytische Wirkung, Erweichen abgestorbenen GewebesNägel und Hornhautstellen auf ärztliche Empfehlung

Diese Bereiche sind der allgemeine Rahmen aus Übersichtsarbeiten; einen einzigen Standard gibt es nicht. Keratolytische Wirkung bedeutet, dass sich die Verbindungen lockern, die abgestorbene Zellen zusammenhalten. Hochkonzentrierte Produkte sind nicht dafür gedacht, täglich wie eine Feuchtigkeitspflege auf das Gesicht aufgetragen zu werden. Harnstoff kann außerdem die Hautdurchlässigkeit erhöhen und so den Übergang anderer gleichzeitig aufgetragener Wirkstoffe erleichtern. Wenn du ihn zusammen mit verschreibungspflichtigen Cremes verwenden willst, sprich das mit deinem Arzt ab.

Beschränkt sich die Wirkung auf die Barriere auf Feuchtigkeit?

Harnstoff galt lange als passiver Feuchthalter. Eine placebokontrollierte Studie mit 21 gesunden Freiwilligen legt mehr nahe. Bei einmal täglicher Anwendung über 4 Wochen verringerte 20% Harnstoff den transepidermalen Wasserverlust um 31% (von 10,0 auf 6,9 Gramm pro Quadratmeter und Stunde), während 10% Harnstoff diese Messung nicht signifikant veränderte. In den Biopsien stiegen Barriereproteine, Enzyme der Fettbildung und einige antimikrobielle Peptide.

Die Studie am Menschen wurde von einem Unternehmen unterstützt, das Harnstoffprodukte herstellt; einige Forscher stehen mit diesem Unternehmen in Verbindung. Das Ergebnis ist als biologischer Hinweis zu lesen, nicht als Behandlung einer Krankheit wie Ekzem. In einer Studie mit 172 Personen mit atopischer Dermatitis verringerte 5% Harnstoff das Rückfallrisiko um 37%; über die Erkrankung entscheidet aber der Arzt.

Warum wird er oft für Füße und sehr trockene Haut empfohlen?

Die Haut der Fußsohlen ist dick und enthält keine Talgdrüsen, deshalb wirkt die keratolytische Wirkung dort gut. In einer systematischen Übersicht zu trockenen Füßen wurde am häufigsten die Gruppe der Harnstoffcremes untersucht: 14 Studien mit Konzentrationen von 5–40% berichteten über gute klinische Wirkung. In einer Studie mit 40 Menschen mit Diabetes verbesserte 5% Harnstoff zusammen mit Arginin und Carnosin Feuchtigkeit und Trockenheit stärker als eine Glycerincreme. Ebenfalls bei Diabetes zeigte in einer Pilotstudie mit 30 Personen 25% Harnstoff ein besseres Ergebnis als 10%.

Beim Lesen dieser Daten solltest du auch die Verbindung der Autoren der Übersicht zu einem Hersteller von Harnstoffprodukten bedenken. Wie du Verdickungen und Risse an der Ferse angehst, erklärt der Beitrag Risse an der Ferse. Wenn du Diabetes hast und an deinem Fuß eine Wunde, einen blutenden Riss oder ein Taubheitsgefühl bemerkst, verwende kein starkes Keratolytikum selbst; geh zum Arzt.

Warum kann er auf empfindlicher Haut brennen?

Das häufigste Problem bei harnstoffhaltigen Produkten ist leichtes Brennen und Juckreiz. In einer doppelblinden Studie mit 197 Patienten mit atopischer Dermatitis brannte eine Creme mit 4% Harnstoff und 4% Salz stärker als die Glycerincreme mit 20% Glycerin. Da die Creme auch Salz enthält, ist es nicht richtig, allein dem Harnstoff die Schuld zu geben. Die Trockenheitsbewertungen fielen zwischen den Gruppen ähnlich aus. Insgesamt ist die Verträglichkeit gut; Nebenwirkungen sind leicht und bei höherer Konzentration häufiger.

  • Offene und blutende Haut: Nicht auf blutende, offene, infizierte oder nässende Risse auftragen. Auch bei ausgedehnter Rötung nicht verwenden.
  • Kinder: Bei diagnostizierter Trockenheit ab 1 Jahren auf ärztliche Empfehlung anwendbar. Bei normaler trockener Haut ohne Diagnose liegt die Untergrenze für Produkte mit niedriger Konzentration meist bei 3 Jahren.
  • Neues Produkt: Wenn du empfindliche Haut hast, probiere es zuerst in der Armbeuge oder Ellenbeuge zweimal täglich über 7–10 Tage. Setze es ab, wenn sich statt vorübergehendem Brennen Rötung oder Ausschlag ausbreiten.
  • Geruch: Manche Cremes haben einen Geruch, der von flüchtigen Aminen stammt und sich schnell verliert.

Nicht jeder Stoff mit „urea“ im Namen ist Harnstoff

Wenn auf der Inhaltsstoffliste Imidazolidinyl Urea oder Diazolidinyl Urea steht, sind das keine feuchtigkeitsspendenden Harnstoffe, sondern Konservierungsstoffe, die Formaldehyd abspalten. Hydroxyethyl Urea ist ein eigenes, aus Harnstoff abgeleitetes Feuchthaltemittel. Wenn du Harnstoff selbst suchst, muss auf der Liste nur „Urea“ stehen. Für die gesamte Gruppe der Feuchthaltemittel siehe die Seite Humektanzien; für den Inhaltsstoff, der am häufigsten mit Harnstoff verglichen wird, siehe Glycerin.

Diese Seite dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden Haut- oder Kopfhautproblemen frag eine Dermatologin oder einen Dermatologen.

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Peptid

Ein Peptid ist eine Struktur, die aus kurzen, aneinandergereihten Ketten von Aminosäuren besteht und kleiner ist als ein Protein; in Cremes wird es verwendet, um das Erscheinungsbild feiner Linien und Rauheit zu verringern. Humanstudien sind klein und kurz, und das Eindringen in die Haut ist das Haupthindernis; deshalb ist es realistisch, eine leichte Wirkung zu erwarten. Peptide ersetzen weder Sonnencreme noch Retinol und wirken auch nicht wie eine Botox-Injektion.

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Glycerin

Glycerin (INCI: Glycerin) ist ein Feuchthaltemittel, das dank seiner drei Hydroxylgruppen Wasser an sich bindet, und kommt auch natürlich in der Haut vor. Es erhöht die Wasserspeicherkapazität der obersten Hautschicht, unterstützt die Barriere und wird sehr gut vertragen. Da es bei hoher Konzentration klebrig wirkt, wird es in Formeln meist zusammen mit anderen Inhaltsstoffen eingesetzt.

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Panthenol

Panthenol ist ein Pflegeinhaltsstoff, der beim Auftragen auf die Haut zu Vitamin B5 (Pantothensäure) umgewandelt wird und Wasser an sich bindet; es kann dabei helfen, das Feuchtigkeitsgefühl von Haut und Haaren sowie die Regeneration der Hautbarriere zu unterstützen. Die belastbarsten Daten betreffen die Feuchtigkeit und den Wasserverlust, die Befunde zur Haarfaserfestigkeit beschränken sich auf Laboruntersuchungen. Dass es Haarausfall stoppt, ist nicht belegt; bei anhaltendem Ekzem oder tiefen Wunden solltest du ärztlichen Rat einholen.

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Keratin

Keratin ist das wichtigste Strukturprotein des Haares, der äußeren Hautschicht und der Nägel; die Stabilität und Elastizität des Haares hängen weitgehend von ihm ab. In Pflegeprodukten wird hydrolysiertes Keratin, also die in Bruchstücke zerlegte Form, verwendet. Es unterstützt das Haar von der Oberfläche her, kann aber die verlorene Struktur nicht neu aufbauen, und seine Wirkung lässt mit dem Waschen nach. Die Keratin-Glättung im Salon ist dagegen ein eigener chemischer Vorgang.

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Retinol

Retinol ist ein fettlösliches Molekül aus der Vitamin-A-Familie; in der Haut wandelt es sich zunächst in Retinal und dann in die wirksame Form Retinsäure um. Auf diesem Weg kann es die Zellerneuerung und kollagenbezogene Gene beeinflussen, ist aber etwa 20-mal schwächer als Retinsäure. In Schwangerschaft und Stillzeit wird es nicht verwendet, es wird die Ärztin oder der Arzt gefragt.

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Zink

Zink ist in der Hautpflege kein einzelner Inhaltsstoff, sondern der Name für Verbindungen, die dasselbe Metall enthalten und unterschiedliche Aufgaben erfüllen: Zinkoxid ist ein mineralischer Filter gegen UVA und UVB, Zink PCA und ähnliche Salze kommen in Produkten gegen Glanz und Pickel vor. Stark ist die Evidenz beim Sonnenschutz, die Daten zu Talg und Akne sind schwach oder uneinheitlich. Zinkpyrithion in Antischuppenshampoos ist in der Europäischen Union in Kosmetika verboten.

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Ceramid

Ceramid ist der Hauptbestandteil der Lipide, die in der obersten Hautschicht die Zellen zusammenhalten; als Creme aufgetragen, kann es durch Verlangsamung des Wasserverlusts helfen, dass sich trockene und empfindliche Haut angenehmer anfühlt. Bei Barrieremessungen gibt es positive Ergebnisse, doch beim Ekzem-Schweregrad hat es nicht in jeder Studie die Placebocreme übertroffen. Der praktische Weg, es in die Routine aufzunehmen, ist eine Feuchtigkeitscreme mit Ceramid, die nach dem Waschen aufgetragen wird, solange die Haut noch feucht ist.

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Centella Asiatica

Centella asiatica, auch unter den Namen Gotu Kola oder Cica bekannt, ist eine Pflanze, die in der beruhigenden Pflege verwendet wird; ihre Wirkung soll von Saponinen wie Madecassoside und Asiaticoside stammen. Sie kann helfen, das Erscheinungsbild von Rötungen zu verringern und die Feuchtigkeit bei trockener Haut zu unterstützen, doch die klarsten Daten stammen aus Studien zu Wunden und zur Pflege nach Laserbehandlungen. Dass sie pflanzlich ist, schließt das Allergierisiko nicht aus.

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