Что такое масло шиповника и для чего оно? Утверждение о ретиноиде

Масло шиповника не получают из одного растения. Масла на рынке добывают из видов Rosa canina, Rosa rubiginosa и Rosa moschata, иногда из семян, иногда из целого плода. Название на этикетке показывает это: Rosa Canina Fruit Oil и Rosa Rubiginosa Seed Oil — не один и тот же продукт. Значение, измеренное для одного вида, не переносится на другой; помните об этом при чтении данных на этой странице.

Почему жирные кислоты здесь так ненасыщенны?

Соотношения зависят от вида и метода измерения, но направление одно: доминируют полиненасыщенные жиры. В одном обзоре указано 36-55% линолевой, 17-27% альфа-линоленовой и 15-22% олеиновой кислот. В примерном измерении для масла из плодов Rosa canina значения составили 46% линолевой, 31% альфа-линоленовой и 12% олеиновой кислоты. Оранжевый цвет даётся каротиноидами, такими как бета-каротин и ликопин; в масле также есть токоферолы. Для сравнения: в масле арганы доля полиненасыщенных жиров около 34%, а в масле шиповника она приближается к 80%.

Содержит ли масло шиповника ретиноид?

Чаще всего встречается утверждение, что это «натуральный третиноин». Основание небольшое, но реальное: в производственном исследовании масла из семян Rosa rubiginosa, опубликованном в 2006 году, измерили весь-транс-ретиноевую кислоту, и в масле холодного отжима значение оказалось заметно выше, чем у масла, полученного экстракцией растворителем. Единицы измерения количеств, которые ходят по страницам продаж, несогласованны, поэтому надёжную концентрацию назвать не можем.

То, что вещество измерено, не значит, что масло доставляет его в кожу в достаточном количестве и работает как ретиноид. Контролируемого исследования на людях, показывающего уменьшение морщин от нанесённого масла, нам не известно. Не ставьте его на одну чашу весов с рецептурным третиноином. Поскольку ретиноиды не используют во время беременности и кормления грудью, продукт, который продают как «содержащий ретиноид», в этот период тоже не используйте без консультации врача.

Какие исследования есть и что они нашли?

Упоминаются также исследования кожи с порошком шиповника, принятым внутрь, но проглоченный порошок и нанесённое масло — не одно и то же. Общая картина такова: данные на клетках и животных интересны, а эффект одного только масла на людях неясен.

Почему быстро портится и как обстоит дело при склонной к акне коже?

Около 80% жирных кислот — полиненасыщенные, и двойные связи легко реагируют с воздухом. В ускоренном тесте на нагрев раньше всех начало портиться именно масло шиповника — по сравнению с оливковым, подсолнечным маслом и жожоба. Известно также, что окисленные масла могут сенсибилизировать кожу. Выбирайте маленький флакон тёмного цвета, после открытия храните в прохладном месте; если запах кислый, не используйте.

Что касается склонности к акне, данных почти нет. Богатство линолевой кислотой — обнадёживающее предположение, но хорошего исследования самого масла на коже с акне нам не известно. Начинайте с небольшого участка и наблюдайте несколько недель. Чтобы оценить вероятность аллергии, сначала пробуйте два раза в день на внутренней стороне предплечья в течение 7-10 дней.