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Was ist Ektoin? Schutzmolekül aus Bakterien extremer Lebensräume

Andere Namen: Ectoin, Ectoine

2 Min. Lesezeit
Kurz gesagt

Ektoin ist ein kleines Molekül, das Bakterien in rauen Umgebungen wie Salzseen produzieren, um sich zu schützen. Es geht starke Wechselwirkungen mit Wasser ein und wird in der Kosmetik zur Unterstützung von Feuchtigkeit und Barriere verwendet. Die meisten Daten stammen aus Cremes mit 5,5–7% bei atopischer Dermatitis; die Erwartungen an eine gewöhnliche Creme sollten bescheidener sein.

Auf einen Blick

INCI-Name
Ectoin
Typ
kleines zyklisches Aminosäurederivat, Extremolyt
Herkunft
Bakterien aus salzhaltigen Lebensräumen, biotechnologische Herstellung
Untersuchte Konzentrationen
in Kosmetikstudien 1–2%, in Cremes gegen atopische Dermatitis 5,5–7%
Wirkung
Feuchtigkeitsbindung, geringerer Wasserverlust, Unterstützung bei trockener und reaktiver Haut
Evidenzgrad
kleine Studien, großer Teil mit Herstellerbezug
Was ist Ektoin? Schutzmolekül aus Bakterien extremer Lebensräume
Was steht auf dieser Seite?
  1. Was bewirkt Ektoin in der Haut?
  2. Wie stark ist die Evidenz für Ektoin?
  3. Was kannst du von einer gewöhnlichen Ektoin-Creme erwarten?

Salzseen, Trockenheit und intensive Strahlung sind für die meisten Lebewesen tödliche Bedingungen. Dort lebende Mikroorganismen sammeln kleine Moleküle namens Extremolyte an, um ihre Zellen zu schützen. Ektoin ist eines davon. Chemisch ist es ein zyklisches Aminosäurederivat, und die Kosmetikbranche hat es sich für seine Fähigkeit ausgeliehen, Proteine und Zellmembranen gegen Trockenheit zu schützen.

Was bewirkt Ektoin in der Haut?

Der vorgeschlagene Mechanismus besteht darin, dass Ektoin um Proteine und Membranen eine Wasserhülle bildet. In Computersimulationen blieben Ektoin-Wasser-Cluster bei hoher Temperatur länger stabil als Glycerin-Wasser-Cluster. Auch bei Messungen an einer Öl-in-Wasser-Emulsion veränderte sich der transepidermale Wasserverlust zugunsten der Barriere. In Zellversuchen wurde gezeigt, dass es UVA-induzierte Stresssignale und Schäden an der mitochondrialen DNA verringert. Die Autoren dieser Grundlagenstudien arbeiteten bei dem Unternehmen, das Ektoin entwickelt hat; deshalb ist eine unabhängige Wiederholung nötig.

Wie stark ist die Evidenz für Ektoin?

Eine begutachtete systematische Übersichtsarbeit fand nur sechs klinische Studien. Fünf betreffen atopische Dermatitis, eine eine Retinoid-Dermatitis. Die Autoren berichten von positiven Ergebnissen bei Trockenheit und Juckreiz, räumen aber ein, dass die Sicherheit in einigen Studien gering ist. Einer der Autoren arbeitet für das herstellende Unternehmen.

StudieProduktErgebnis
104 gesunde Frauen, placebokontrolliert2% EmulsionFeuchtigkeits- und Alterungsmessungen verbesserten sich, keine Nebenwirkungen berichtet
65 Erwachsene mit atopischer Dermatitis, doppelblind, 4 Wochen7% Creme gegen eine steroidfreie ReferenzcremeWirkung ähnlich, also Gleichwertigkeit, nicht Überlegenheit
2–18 Jahre alte Kinder mit atopischer Dermatitis, 70 Kinder, 4 Wochen1% Ektoin und 0,1% HyaluronsäureSchweregrad-Punktzahl sank stärker als im Trägerprodukt; leichte Nebenwirkungen 23,5% gegen 5,7%
76 junge Menschen unter Isotretinoin, 6 Monate7% Creme im Vergleich mit Dexpanthenol-CremeDermatitis 31,3% gegen 53,5%; die Studie ist nicht verblindet

Was kannst du von einer gewöhnlichen Ektoin-Creme erwarten?

Die am häufigsten untersuchte Konzentration von 5,5–7% gehört zu Cremes, die für atopische Dermatitis entwickelt wurden. Erwarte nicht dasselbe Ergebnis von dem Ektoin einer Feuchtigkeitscreme, die die Konzentration nicht angibt. Auf trockener oder leicht reagierender Haut kann es als unterstützender Inhaltsstoff gesehen werden, es ersetzt aber keine Ekzem-Behandlung. Wenn sich die Erkrankung verschlimmert, geh zum Arzt; bei Kindern und in der Schwangerschaft wähle das Produkt mit dem Arzt aus.

Die häufigsten Nebenwirkungen in der Übersichtsarbeit waren Brennen, Kribbeln und Rötung, die meist bei der ersten Anwendung auftraten und wieder vergingen. Von 455 Personen, die Ektoin verwendeten, brachen 7 die Anwendung wegen Nebenwirkungen ab. Trage es trotzdem nicht sofort ins Gesicht auf: 7–10 Tage zweimal täglich auf die Armbeuge oder Ellenbeuge auftragen. Im Anhang der beschränkten Stoffe der EU-Kosmetikverordnung gibt es für Ektoin keinen eigenen Eintrag.

Diese Seite dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden Haut- oder Kopfhautproblemen frag eine Dermatologin oder einen Dermatologen.

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Glycerin

Glycerin (INCI: Glycerin) ist ein Feuchthaltemittel, das dank seiner drei Hydroxylgruppen Wasser an sich bindet, und kommt auch natürlich in der Haut vor. Es erhöht die Wasserspeicherkapazität der obersten Hautschicht, unterstützt die Barriere und wird sehr gut vertragen. Da es bei hoher Konzentration klebrig wirkt, wird es in Formeln meist zusammen mit anderen Inhaltsstoffen eingesetzt.

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Harnstoff

Harnstoff (INCI: Urea) ist ein kleines Molekül, das Teil des natürlichen Feuchtigkeitsfaktors der Haut ist. In niedrigen Konzentrationen bindet er Feuchtigkeit und unterstützt die Barriere; über 10% beginnt er die abgestorbene Hornschicht zu erweichen, ab 30% und höher hat er eine starke keratolytische Wirkung. Auf rissiger oder empfindlicher Haut kann er brennen.

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Hyaluronsäure

Hyaluronsäure ist ein wasseranziehendes Molekül, das natürlich im Körper vorkommt und in Kosmetika meist als Natriumhyaluronat verwendet wird. Sie lässt die Haut feuchter und geschmeidiger wirken, ohne Fett hinzuzufügen; deshalb trägt man sie auf leicht feuchte Haut auf und deckt sie mit einer Creme ab. Die Wirkung hält nur bei Anwendung an; Pigmentflecken, Akne oder tiefe Falten werden nicht erwartet.

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Panthenol

Panthenol ist ein Pflegeinhaltsstoff, der beim Auftragen auf die Haut zu Vitamin B5 (Pantothensäure) umgewandelt wird und Wasser an sich bindet; es kann dabei helfen, das Feuchtigkeitsgefühl von Haut und Haaren sowie die Regeneration der Hautbarriere zu unterstützen. Die belastbarsten Daten betreffen die Feuchtigkeit und den Wasserverlust, die Befunde zur Haarfaserfestigkeit beschränken sich auf Laboruntersuchungen. Dass es Haarausfall stoppt, ist nicht belegt; bei anhaltendem Ekzem oder tiefen Wunden solltest du ärztlichen Rat einholen.

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Keratin

Keratin ist das wichtigste Strukturprotein des Haares, der äußeren Hautschicht und der Nägel; die Stabilität und Elastizität des Haares hängen weitgehend von ihm ab. In Pflegeprodukten wird hydrolysiertes Keratin, also die in Bruchstücke zerlegte Form, verwendet. Es unterstützt das Haar von der Oberfläche her, kann aber die verlorene Struktur nicht neu aufbauen, und seine Wirkung lässt mit dem Waschen nach. Die Keratin-Glättung im Salon ist dagegen ein eigener chemischer Vorgang.

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Retinol

Retinol ist ein fettlösliches Molekül aus der Vitamin-A-Familie; in der Haut wandelt es sich zunächst in Retinal und dann in die wirksame Form Retinsäure um. Auf diesem Weg kann es die Zellerneuerung und kollagenbezogene Gene beeinflussen, ist aber etwa 20-mal schwächer als Retinsäure. In Schwangerschaft und Stillzeit wird es nicht verwendet, es wird die Ärztin oder der Arzt gefragt.

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Zink

Zink ist in der Hautpflege kein einzelner Inhaltsstoff, sondern der Name für Verbindungen, die dasselbe Metall enthalten und unterschiedliche Aufgaben erfüllen: Zinkoxid ist ein mineralischer Filter gegen UVA und UVB, Zink PCA und ähnliche Salze kommen in Produkten gegen Glanz und Pickel vor. Stark ist die Evidenz beim Sonnenschutz, die Daten zu Talg und Akne sind schwach oder uneinheitlich. Zinkpyrithion in Antischuppenshampoos ist in der Europäischen Union in Kosmetika verboten.

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Ceramid

Ceramid ist der Hauptbestandteil der Lipide, die in der obersten Hautschicht die Zellen zusammenhalten; als Creme aufgetragen, kann es durch Verlangsamung des Wasserverlusts helfen, dass sich trockene und empfindliche Haut angenehmer anfühlt. Bei Barrieremessungen gibt es positive Ergebnisse, doch beim Ekzem-Schweregrad hat es nicht in jeder Studie die Placebocreme übertroffen. Der praktische Weg, es in die Routine aufzunehmen, ist eine Feuchtigkeitscreme mit Ceramid, die nach dem Waschen aufgetragen wird, solange die Haut noch feucht ist.

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