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Définition et utilité

Pa

Panthénol

Le panthénol est un ingrédient de soin qui, appliqué sur la peau, se transforme en vitamine B5 (acide pantothénique) et attire l'eau ; il peut aider à soutenir la sensation d'hydratation de la peau et la récupération de la barrière cutanée. Les données les plus solides concernent l'hydratation et la perte d'eau ; les résultats sur la résistance des cheveux se limitent au laboratoire. Il n'existe pas de preuve qu'il arrête la chute de cheveux ; pour un eczéma persistant ou une plaie profonde, consultez un médecin.

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Ke

Kératine

La kératine est la principale protéine structurelle des cheveux, de la couche externe de la peau et des ongles ; la solidité et la souplesse de la fibre capillaire dépendent largement d'elle. Les produits de soin utilisent la kératine hydrolysée, forme fragmentée, qui soutient la fibre en surface mais ne peut pas reconstruire la structure perdue, et dont l'effet diminue au lavage. Le lissage à la kératine en salon est en revanche un traitement chimique distinct.

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Ci

Barrière cutanée

La barrière cutanée est la fonction du stratum corneum, la couche la plus externe de la peau, qui garde l'eau à l'intérieur et tient à l'écart les substances irritantes ; les cellules fonctionnent comme des briques, et les lipides comme les céramides et le cholestérol agissent comme le mortier. Lorsqu'elle s'affaiblit, même un hydratant simple peut piquer, et la peau peut se dessécher et desquamer. Pour la rétablir, il faut suspendre les produits actifs et s'en tenir à un nettoyant doux, un hydratant et une crème solaire ; ce processus peut durer des semaines, voire des mois.

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Pa

Notes de parfum

Les notes de parfum sont des descriptions d'impressions qui divisent l'odeur en trois niveaux — tête, cœur et fond — et indiquent l'ordre dans lequel ils sont perçus. La note de tête détermine les premières minutes, la note de cœur donne le caractère principal, et la note de fond reste sur la peau des heures plus tard ; cet ordre provient de l'évaporation des molécules à des vitesses différentes. La liste des notes ne tient pas lieu de liste d'ingrédients, et pour vous décider, il faut attendre au moins 30 minutes.

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Re

Rétinol

Le rétinol est une molécule liposoluble de la famille de la vitamine A ; dans la peau, il se transforme d'abord en rétinal, puis en acide rétinoïque, la forme active. Il peut ainsi influencer le renouvellement cellulaire et les gènes liés au collagène, mais il est environ 20 fois moins puissant que l'acide rétinoïque. Il n'est pas utilisé pendant la grossesse ni l'allaitement ; consultez votre médecin.

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Çi

Zinc

Le zinc n'est pas un ingrédient unique en soin de la peau, mais le nom de composés qui portent le même métal et ont des fonctions différentes : l'oxyde de zinc est un filtre minéral contre les UVA et les UVB, tandis que le zinc PCA et des sels similaires figurent dans les produits pour peaux grasses et acné. Le domaine où la preuve est solide est la protection solaire ; les données sur le sébum et l'acné sont faibles ou contradictoires. Le pyrithione de zinc présent dans les shampooings antipelliculaires est interdit en cosmétique dans l'Union européenne.

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Se

Céramide

Les céramides sont le composant principal des lipides qui maintiennent les cellules ensemble dans la couche superficielle de la peau. Appliquées dans une crème, elles peuvent réduire la perte d'eau et aider la peau sèche et sensible à se sentir plus confortable. Les mesures de barrière donnent des résultats positifs, mais dans chaque étude sur la sévérité de l'eczéma, elle n'a pas surpassé la crème placebo. Un moyen pratique de l'intégrer à la routine : appliquer un hydratant contenant des céramides après le lavage du visage, tant que la peau est encore humide.

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To

Tonique

Le tonique est un produit de soin aqueux appliqué après le lavage du visage et avant la crème hydratante ; selon son actif, il peut éliminer les résidus, apporter de l'eau ou exfolier légèrement la peau avec un acide. Ce n'est pas une étape obligatoire de la routine et il ne modifie pas la taille des pores. Il est plus prudent de l'éviter en cas de rosacée, d'eczéma, d'acné active ou de barrière fragilisée, car il peut accentuer la sécheresse et l'irritation.

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Ce

Centella Asiatica

La Centella asiatica, aussi connue sous les noms de gotu kola ou cica, est une plante utilisée dans les soins apaisants ; son effet est attribué aux saponines comme la madécassoside et l'asiaticoside. Elle peut aider à réduire l'apparence des rougeurs et à soutenir l'hydratation de la peau sèche, mais les données les plus nettes proviennent d'études sur la cicatrisation et après laser. Le fait qu'elle soit végétale n'élimine pas le risque d'allergie.

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Ko

Collagène

Le collagène est une famille de protéines structurelles qui donnent de la solidité à la couche intermédiaire de la peau ; chez l'adulte, le type I représente la plus grande part du collagène cutané. Sa production ralentit après la vingtaine, et le soleil accélère sa dégradation. La fibre capillaire elle-même est en kératine. Le collagène hydrolysé présent en cosmétique ne remplace pas le collagène de la peau : il agit comme agent de rétention d'eau.

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